人們的心理健康問(wèn)題如今越來(lái)越受到大家的重視，隨著社會(huì)的發(fā)展，人們生存的壓力劇增，導(dǎo)致很多人都出現(xiàn)不同的心理疾病，常見(jiàn)的如抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥等，對(duì)大家的生活造成了很大的傷害。必要的時(shí)候大家可向心理醫(yī)生尋求幫助。

　　當(dāng)你有明顯不平常的感覺(jué)和行為時(shí)，你應(yīng)該去看心理醫(yī)生。例如，總聽(tīng)到一個(gè)聲音指揮、控制你。

　　當(dāng)你有心理不健康的表現(xiàn)時(shí)，你應(yīng)該去看心理醫(yī)生。例如，害怕一些并不可怕的事物，害怕花、害怕水、害怕筆、害怕看人等等。再如，腦子里總不停地想一些無(wú)意義的小問(wèn)題，或者不停地洗手等等。

　　當(dāng)你有一些奇怪的疾病時(shí)，你應(yīng)該去看心理醫(yī)生。例如，因?yàn)榫袷艽碳さ仍颍蝗话c瘓了，失明了或聾啞了。在醫(yī)院相應(yīng)的科室雖查不出病來(lái)，又確實(shí)發(fā)生過(guò)的奇怪的疼痛、胃腸不適等等。

　　當(dāng)你身體沒(méi)毛病，有由心理原因引起的性功能障礙時(shí)，或者有一些古怪的性問(wèn)題時(shí)，你應(yīng)該去看心理醫(yī)生。

　　當(dāng)你情緒極差，難以自拔時(shí)，你應(yīng)該去看心理醫(yī)生。一般這類(lèi)常見(jiàn)的情況有過(guò)度抑郁或長(zhǎng)期抑郁、神經(jīng)衰弱、對(duì)某些事過(guò)度緊張焦慮等等。

　　當(dāng)某些事引起了你強(qiáng)烈的心理沖突，自己難以解決時(shí)，你應(yīng)該去看心理醫(yī)生。

　　當(dāng)你人際關(guān)系中出現(xiàn)了較大問(wèn)題時(shí)，你應(yīng)該去看心理醫(yī)生。

　　當(dāng)你睡眠不好如失眠、做惡夢(mèng)或者夢(mèng)游時(shí)，你應(yīng)該去看心理醫(yī)生。

　　當(dāng)你家庭和婚姻中出現(xiàn)難以解決的問(wèn)題時(shí)，你應(yīng)該去看心理醫(yī)生。

　　隨著社會(huì)的發(fā)展，向心理醫(yī)生尋求幫助成為了很多人的解決問(wèn)題的途徑。尤其是一些因?yàn)樾睦韱?wèn)題導(dǎo)致的疾病，只有接受正規(guī)的心理治療才能夠獲得顯著的治療效果。如果大家在生活中發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上問(wèn)題，建議大家去看心理醫(yī)生。