大家都知道有的人會有潔癖的心理狀態，這往往能夠被一些人所接受。但是，你知道如果你潔癖太嚴重還會形成性潔癖哦!這是一種心理健康方面的問題，需要自我調節，否則會影響到夫妻正常性生活!如果你有性潔癖怎么來改掉呢?

　　你是否有性潔癖的傾向?

　　性潔癖是異常心理所導致的異常心理和性行為。其發生原因主要是心理因素和社會影響。比如對未刷牙的吻，對沾染床單的污漬有揮之不去的惡心和反感，表明了性潔癖傾向。其實，夫妻性行為過程中的分泌物和排泄物是健康和正常的，既不骯臟，也不惡心，若為防止沾染床單，只需房事時加一軟墊或浴巾等即可解決。

　　很多原因會形成性潔癖的心理

　　由于我國的傳統的封建思想根深蒂固，許多人從幼兒時期開始就受到性是見不得人的和性活動是下流行為的教育，使性可恥、性骯臟觀念嚴重影響女性;心理創傷也有很大影晌，如有些女性曾受過性侵犯或性騷擾，心靈深處遭受過較嚴重的創傷，留下性骯臟的陰影，在以后正常的夫妻生活中會留下印痕，導致“性潔癖”。

　　綜上所述，如果你有性潔癖或者是性潔癖的傾向，那么就要多多的了解心理健康知識，這樣可有助于你調解自己的心態，改掉不良習慣，并且找到形成性潔癖的原因，不妨找心理醫生尋求幫助，解掉你的心結，這也是對丈夫對家庭負責任，不是嗎?