社會競爭壓力的增大，生活中不盡的煩惱，導(dǎo)致有些人產(chǎn)生自殺的傾向，嚴(yán)重影響了心理健康。有自殺傾向怎么辦?一定要早治療，進(jìn)行心理上的調(diào)節(jié)。千萬不能忽視，嚴(yán)重者可進(jìn)行必要的藥物治療。下面介紹的四種方法相信會對有自殺傾向的人有所幫助。

　　1、藥物治療

    治療被迫害妄想癥主要依靠藥物，抗精神病藥是首選治療藥物之一。但是，如果被迫害妄想癥患者不配合，肌肉注射劑也是常用的治療方法。有些被迫害妄想癥患者情緒波動會較大，甚至出現(xiàn)妄想癥后的抑郁，便可使用抗抑郁藥物。

　　2、社交治療

    主要透過給予被迫害妄想癥的患者支援來改變其妄想行為。此外，病人要避免過度的壓力，包括人生大事。認(rèn)知行為療法或會改善病人的妄想，但也只是輔助性。精神分析治療法可能會加重刺激，有害無益。如果病人同意，應(yīng)鼓勵其家人一同參與治療計劃，對治療進(jìn)度有幫助。有些病人可即時好轉(zhuǎn)，但有些則較難治理甚至可持續(xù)終生。如若不予適當(dāng)治療，大部份病人仍可維持相對正常的社會生活，但也有病人不能自我照顧，情況嚴(yán)重。

　　3、性格的培養(yǎng)

　　人們要注重培養(yǎng)健全的人格，培養(yǎng)多種有益愛好，保持思維開闊。

　　4、自我控制心情

　　如果長時間心情不舒暢，要學(xué)會自我控制，通過找些其他的事情去緩解壓抑的心情。比如找朋友和家人談天交流，或者參加一些體育運(yùn)動，或者是去觀光旅游。

　　如果你也在煩惱“有自殺傾向怎么辦”這個問題，那么現(xiàn)在相信你已經(jīng)找到了一個解決的方法，我們面對壓力，一定要給自己很好的心理暗示，將壓力化為動力，勇敢的去面對，學(xué)會自我控制。家長和身邊的朋友也要給予更多的關(guān)愛。

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