人生不會是一帆風順的，難免會遇到各種各樣的挫折也困苦，我們該如何去面對，是就此沉淪，一蹶不振，還是自我激勵，擺脫不良情緒，積蓄能量繼續抗爭。這是一種人生態度，這種態度很重要，決定了人生的走向，是否會取得成功。

　　我們很容易遭遇逆境，也很容易被一次次的失敗打垮。但是人生不容許我們停留在失敗的瞬間，如果不前進的話，就注定只能被這個世界拋棄。那么，怎樣鼓勵自己向前追上去呢?專家提出了下面幾個自我激勵的方法，不論你是否順心，都來讀一讀學一學吧。

　　人很容易后悔當初。以下方法能使你改變這種思維方式，轉而向前看。

　　塑造自我：在我們不斷塑造自我的過程中，影響最大的莫過于是選擇樂觀的態度還是悲觀的態度。我們思想上的這種抉擇可能給我們帶來激勵，也有可能阻滯我們前進。

　　規劃目標：清晰地規劃目標是人生走向成功的第一步，但塑造自我卻不僅限于規劃目標。要真正塑造自我和自己想要的生活，我們必須奮起行動。莎士比亞說得好：“行動勝過雄辯。”

　　自我激勵：一旦掌握自我激勵，自我塑造的過程也就隨即開始。以下方法可以幫你塑造自我，塑造那個你一直夢寐以求的自我。

　　樹立遠景：邁向自我塑造的第一步，要有一個你每天早晨醒來為之奮斗的目標，它應是你人生的目標。遠景必須即刻著手建立，而不要往后拖。你隨時可以按自己的想法做些改變，但不能一刻沒有遠景。

　　離開舒適區：不斷尋求挑戰激勵自己。提防自己，不要躺倒在舒適區。舒適區只是避風港，不是安樂窩。它只是你心中準備迎接下次挑戰之前刻意放松自己和恢復元氣的地方。

　　學會了自我激勵，能夠正確對待生活工作中的各種挫折，讓我們戰勝困難，不斷進步，超越自我。人要學會激勵自己，善于總結，發現優點。不要怕失敗，失敗是成功之母，讓我們不斷激勵自己，取得事業生活上的成功。