在人際交往當(dāng)中謊言是經(jīng)常充斥在里面的，這樣子容易讓人與人交往的真誠問題遇到信任危機(jī)，也會(huì)帶來很大的麻煩，因此你需要學(xué)會(huì)去辨別謊言。那么，怎樣辨別別人是否說謊呢？心理小編給大家支招。

　　謊言研究權(quán)威、加州大學(xué)舊金山分校的心理學(xué)家保羅·埃克曼已經(jīng)在這個(gè)領(lǐng)域奮斗了40多年。他的研究顯示，大多數(shù)人很難發(fā)現(xiàn)別人是否在說謊。就連經(jīng)常和謊言打交道的警察、聯(lián)邦調(diào)查局探員、臨床醫(yī)學(xué)家、法官、海關(guān)人員也不例外。他們做出的判斷，正確性一點(diǎn)也不比其他人高出多少。一項(xiàng)至今仍未發(fā)表的253項(xiàng)研究報(bào)告顯示，其正確性只有53%左右。

　　然而事情總有例外。在上個(gè)世紀(jì)80年代中期，埃克曼就發(fā)現(xiàn)有人在測(cè)謊測(cè)試中得了滿分。這個(gè)人名叫紐伯瑞，是總部位于華盛頓的美國聯(lián)邦煙酒槍械炸藥局的一名普通的高級(jí)調(diào)查人員。

　　在發(fā)現(xiàn)紐伯瑞的特例后，埃克曼與另一位心理學(xué)家奧沙利文組建聯(lián)合小組共同執(zhí)行一項(xiàng)使命———尋找世界上的謊言辨別奇才。在14000人參加的一系列研究中，她們分別對(duì)每個(gè)人的情感和模擬犯罪等謊言辨別能力進(jìn)行了研究。29名可稱得上奇才的被測(cè)者，已經(jīng)成為重點(diǎn)攻關(guān)對(duì)象。

　　初步分析確信：依據(jù)早期發(fā)現(xiàn)，一閃而過的面部表情變化會(huì)泄漏一個(gè)人的內(nèi)心想法，憤怒或者內(nèi)疚更是成為謊言的指示器。而奇才們似乎具備分辨這些微小變化的能力——雖然過程只有短短的1/5 秒。

　　在29位奇才中，只有10位是女性，但是她們成功通過測(cè)試的比例，要比預(yù)想中高出很多。奧沙利文感到非常驚訝———以往的研究從未證明女性具備更優(yōu)秀的謊言辨別能力。她認(rèn)為，在完成非言語交際任務(wù)時(shí)，女性的表現(xiàn)要比男性更為突出。例如，根據(jù)一個(gè)人的面部表情變化來判斷他的情緒。

　　事實(shí)上，依賴常規(guī)的語言交際只會(huì)使謊言辨別變得更困難。埃克曼以往的研究發(fā)現(xiàn)，具備超級(jí)謊言辨別能力的人，左腦通常受到過損害，削弱了對(duì)語句的理解能力，迫使他們更多地依賴于非言語暗示。例如面部表情。

　　最近的研究發(fā)現(xiàn)更加令人好奇：謊言辨別奇才往往有著艱難的童年，他們對(duì)家中其他人的情緒變化更為敏感。父母酗酒、不尋常的家庭背景——例如父母都是移民或者母親從事艱苦的工作 ——在當(dāng)時(shí)并不是普遍現(xiàn)象，種種類似的經(jīng)歷讓他們對(duì)非言語暗示尤為敏感。

　　雖然說有時(shí)候謊言其實(shí)是逼不得已的，善意的謊言可以起到正面的作用，但是如果因?yàn)檎f謊給自己或者是他人帶來了傷害，影響了心理健康，那么這樣的謊言絕對(duì)是我們應(yīng)該遠(yuǎn)離的謊言。

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