最近，我讓學生在周記里寫寫自己的夢，沒想到三十多個學生竟有二十多個寫的是惡夢：打架、被追、挨訓、落水、被狗咬、看見或遭遇車禍、魔鬼找來等等。我隨后對學生進一步調查了解，意外地發現，這些鄉村少年竟然經常做惡夢，有的夢還真有點恐怖。孩子們對那些夢似乎也不很在意，但惡夢很清楚地反映出孩子們的現實生活中一些應該引起關注的健康問題。

　　“日有所思，夜有所夢。”外因的刺激對人們做夢有很大的影響。而對小學生來說，白天的經歷就是他們做夢的外因。這一天在學校受到批評，或者在家里挨了打，或者受了同學的欺負、嘲笑而感到委屈，往往又得不到安慰，在情緒壓抑的狀態下入夢，就不可避免地要做惡夢。這就需要教師和家長盡量注意孩子們的情緒，不要做傷害孩子的事。如果一時沖動做了對孩子情緒不利的事，應該及時補償，讓孩子每天都有一個傾訴的機會，釋放心中的壓力，讓學生放學時能夠愉快地離開校園，而且能平靜地進入夢鄉。否則，孩子做了惡夢，又會影響明天的心情。

　　有的家長和教師過分地強調安全，處處設防處處限制，弄得小學生無所適從，無異于向小學生灌輸不安全意識。現在大多數教師和家長對小學生外出是嚴格限制，不少小學生白天也不敢一個人外出，晚上更連自家房門也不敢輕易邁出一步。毫不夸張地說，現在的“膽小鬼”越來越多。明月之夜已很難看到村里有孩子們愉快地游戲，也不再聽到時時蕩漾在樹梢、在夜空的天真笑聲了。我向學生談起我小時候常和伙伴們一起到村外野地樹林捉迷藏，他們都吃驚地瞪大了眼睛。我問他們：“怕什么呢？”他們自己也說不清，就是怕。

　　安全教育不應該是“恐怖教育”，不要嚇唬孩子，而是要教給孩子們掌握一些應對意外的辦法，鼓勵孩子們勇敢面對一切。

　　現在的影視節目對孩子的夢也有很大影響。相當多的小學生每天看電視的時間都遠遠超過他們在戶外做游戲的時間。現在大多數小學生的父母都很年輕，比較喜歡看一些刺激驚險的節目，孩子感到害怕了，這些父母反而覺得好玩。孩子在驚魂未定中入睡，就自然而然地把剛看到的可怕情節帶入夢中。更有甚者，有些年輕父母經常自己播放一些鬼怪片光盤睡前看，引得孩子也欲罷不能。建議家長讓孩子在睡前一小時不看電視或者只看內容比較輕松的節目，也可以讓孩子看一會兒圖書，放松一會兒再睡。

　　課業負擔也是小學生做惡夢的一個誘因。現在相當多的農村小學還沒有為學生“減負”，有的教師幾乎把所有的課外時間都塞滿各種各樣的作業讓小學生拼命地寫。而且有不少家長出于望子成龍的期盼，也時時對孩子有意無意地施壓。

　　作業寫不完或者沒寫好，即使不挨訓學生心里也不會輕松，自然就有了無形的壓力。這樣孩子無論在家里還是在學校都被作業束縛了，就感受不到快樂，精神不舒展，總有一種想發泄的欲望，這種情緒得不到表現的機會，就只有在夢里流露了。

　　農村小學生生活范圍太狹窄，接觸的有意義東西太少，想像能力較弱，不可知感就顯得較突出。當前農村的封建迷信思想還很有勢力，小學生往往就在各種迷信思想的影響下，常常心懷恐懼，有時就會把莫名其妙的恐懼念頭帶進夢中。對學生進行科學教育也可以使學生離惡夢遠一點。

　　有些教師或家長過分地夸大社會陰暗面，使學生產生對社會的不信任感，孩子對未來總有一種潛在的畏懼意識。這會使他們不由自主地不敢面對未來，未來似乎特別神秘而且有點可怕，這種思想難免不會潛入他們的夢中，造成某種恐怖氣氛。所以，作為教師或家長少在孩子面前對社會大發牢騷，注意正確引導孩子認識社會現實及未來，讓孩子有信心對未來充滿向往，不要使他們害怕未來甚至企圖逃避現實和未來。他們關于未來的夢本來應該是奇妙而美好的。

　　現在的孩子多數是獨生子女，一些家長對孩子是嬌生慣養，孩子的承受能力較弱，稍有不順心的事，就感到無比委屈，連做夢也會覺得難過。有的孩子在家里稱王稱霸，跟小朋友交往時自我意識較強，很容易產生暴力傾向，因此，做幾回有暴力色彩的夢是勿庸置疑的。教育引導孩子正確認識自己，學會尊重長輩，友好地與人相處，是家長的一項重要任務。

　　少年兒童時期也正是夢最美最純真的時期，可我們的孩子卻做起了讓他們揮之不去的惡夢，使他們幼小的心靈蒙上了一層陰影，也使他們過早地失去了幾分天真和快樂。這難道不是“大人們”造成的嗎？難道我們不該幫助他們趕快把惡夢驅除嗎？