有的時候會發生一種令人感到奇怪的事情，例如一個本來身體健康非常陽光的人，卻突然自殺了!這種事情難道不感到奇怪嗎?今天，小編就從心理健康方面來解析一下，自殺者的心理動機。

　　(l)矛盾心態。死亡對自殺者是既可怕又有吸引力的事?，F實生活中許多有形無形的困難可以在死亡的幻想中得以解決和滿足。但死亡必竟是可怕的，自殺者一面想解脫，一方面又向他人求助。

　　(2)偏差認知。企圖自殺者的知覺常因情緒影響而變得歪曲。表現為“絕對化”或“概括化”或兩者交替。絕對化是指對任何事物懷有認為其必定如此的信念。比如“我做任何事都注定失敗”、“周圍的人肯定不喜歡我”。“概括化”指以偏概念，以一概十的不合理思維方式，常常使人過分偏注某項困難而忽略除死之外的其他解決方法。比如“我考試作弊，我爸爸一定不會饒恕我，永遠不再愛我”。“我有缺陷，別人都瞧不起我”，從而自暴自棄，自責自怨，自傷自毀。

　　(3)沖動行為。青少年的自殺意念常常在很短的時間內形成，因情緒激動而導致沖動行為，一想到死馬上就采取行動。他們對自己面臨的危機狀態缺乏冷靜的分析和理智的思考，往往認定沒辦法了，只有死路一條，思考變得極其狹隘。

　　(4)關系失調。自殺者大多性格內向、孤僻、自我中心，難以與他人建立正常的人際關系。當缺乏家庭的溫暖和愛護，缺乏朋友師長的支持與鼓勵時，常常感到訪徑無助，最后變得越來越獨，進入自我封閉的小圈子，失去自我價值感。

　　以往來說，都是一些成年人自殺率較高，但是現在看來，青少年的自殺率之高絲毫不亞于成年人。為什么青少年也會自殺呢?他們的動機在哪里?小編認為，主要還是青少年對死亡這一概念非常模糊，甚至不知道死亡究竟意味著什么，所以才會輕視自己的寶貴生命。

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