中年女性心慌是怎么回事?很多女性會發現，自己到了50歲之后，會莫名的出現心慌氣短等現象，她們都會擔心，這是不是自己的身體，出現哪些疾病，但實際上除了疾病會導致心慌氣短之外，一些神經心理因素，也會對其產生影響。

　　是什么原因導致中年女性容易心悸呢?美國精神病專家認為，主要病因有以下幾個：

　　一是有關疾病。患有肺氣腫、氣喘、偏頭疼、心臟病、貧血、低血糖、高熱、甲狀腺功能亢進等病的女性，更容易心悸。

　　二是神經因素。神經衰弱、更年期綜合征、驚恐、壓力、緊張、過度興奮或劇烈運動后，均可出現心悸。調查中，一年內經歷過5次以上刺激、生活壓力過大的女性，患有嚴重心悸的比例，要比生活平穩的女性高出7倍。

　　三是有關藥品。使用腎上腺素、異丙腎上腺素、氨茶堿、阿托品等藥物后會出現心悸。此外，嗜酒、喝咖啡過量，也會有心悸感。調查中還發現，女性心悸始于20歲或30歲，但到45—54歲后癥狀最為嚴重。

　　一旦出現心悸癥狀，千萬不要驚慌。首先要通過適當檢查確定病因，然后對癥治療。

　　出現心悸時，可深呼吸后屏氣1—2秒，然后慢慢呼出，使心跳減慢。刺激喉部，產生作嘔反應，亦可減慢心率。如心悸癥狀仍未能得到緩解，應及時去看醫生。如是神經因素導致的心悸，治療時應盡量減少引起焦慮的原因，避免食用含有咖啡因的飲料，戒除煙酒。

　　嚴重者，可服用輕微鎮靜劑或乙型交感神經阻斷藥，以改善癥狀。如是有關疾病引起的心悸，就必須針對病因進行治療。

　　美國精神病學家希爾指出，心悸已成為中年女性一個嚴重且普遍的健康問題，一定要引起全社會的關注。

　　以上就是中年女性，會出現相關的幾大原因介紹，其實女性在50歲這個階段，也屬于更年期，所以情緒以及心態，都會發生很大的改變，要是不能夠有效地調節，自然就會給身體健康和心理健康帶來傷害。

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