近年來，隨著人口老齡化的加快和外出務(wù)工人員的不斷增多，許多老人在過年過節(jié)時(shí)子孫滿堂，其樂融融，可一旦節(jié)日過去，子孫兒女各自返回自己的愛巢，從滿院歡騰到寂寥無人的轉(zhuǎn)變讓“空巢老人”情緒失落，心情不暢，郁郁寡歡，所以說如何讓空巢老人精神生活豐富就是很重要的問題。

　　娛樂活動(dòng)有場(chǎng)所

　　春節(jié)期間，一些空巢老人的子女陸續(xù)回家團(tuán)圓，和老人、孩子們一起貼對(duì)聯(lián)、包餃子、放鞭炮，讓老人感受到前所未有的溫暖和滿足，幸福之感洋溢在飽經(jīng)風(fēng)霜的面孔上，每條皺紋都綻放著笑容如何讓空巢老人精神生活豐富?。可是，這種快樂轉(zhuǎn)瞬即逝，子女們春節(jié)過后就會(huì)重返他鄉(xiāng)去打工，這讓老人一下子又回到了孤寂的生活里，老夫老妻相對(duì)無語，默默廝守，心情低落。更讓人擔(dān)心的是一些單身老人，只能面對(duì)四壁，暗自垂淚。為了讓老人精神上得到歡愉，北城辦事處老齡辦、文化站、民政、婦聯(lián)等部門聯(lián)合開展“為空巢老人獻(xiàn)愛心”活動(dòng)，號(hào)召各村兩委及時(shí)伸出溫暖之手，一起來關(guān)愛老人，讓老人在村里的農(nóng)家書屋、健身廣場(chǎng)、棋牌室里陶冶情操。在北城社區(qū)，村里專門為老人設(shè)立了老年活動(dòng)室，里面聚集了很多老人，他們或者下棋，或者打撲克，或者聊天，大家聚在一起，有說有笑，精神愉悅，讓空巢老人心里不再空虛和寂寞，切實(shí)感受到了春天的溫暖。

　　自尋其樂驅(qū)寂寞

　　很多空巢老人不會(huì)自我調(diào)節(jié)心態(tài)，感覺子女離開自己就失去了依靠，失去了支撐自己的精神支柱，這種想法讓他們精神萎靡，其實(shí)，這是錯(cuò)誤的思想。如何讓空巢老人精神生活豐富?現(xiàn)實(shí)生活中，老人自己不僅要老有所樂，還要老有所為，走出家門自己尋找快樂，不能一扇門就關(guān)掉了所有的幸福。同齡的老人，在一起遛遛彎，聊聊天，下下棋，同樣其樂融融。從心態(tài)上自立是老人快樂的根本，不要把所有的快樂都維系在子女身上，積極轉(zhuǎn)變心態(tài)，從小家走出來，為自己找事做，在社會(huì)中實(shí)現(xiàn)另一份價(jià)值，依然是“夕陽紅霞多絢爛”。北城辦事處北城社區(qū)的老人范文魁，子女成家立業(yè)不在身邊，他主動(dòng)調(diào)整空虛的心態(tài)，寫了很多詩(shī)歌，如《單縣頌》、《單縣快速發(fā)展有感》等，他感覺到自我價(jià)值再一次得到社會(huì)的認(rèn)可，心里非常高興，精神很好。

　　社會(huì)團(tuán)體樂陶陶

　　為了多方面豐富老人的精神生活，北城辦事處成立了多個(gè)社會(huì)團(tuán)體，讓老人積極參加，夕陽紅藝術(shù)表演團(tuán)是其中的代表，一些子女不在身邊的“空巢老人”熱衷于曲藝，他們聚在一起，彈、拉、逗、唱，自?shī)首詷贰？h文體局、北城辦事處黨委免費(fèi)贈(zèng)送給他們價(jià)值2萬余元的樂器設(shè)備，讓他們“老有所樂”。如何讓空巢老人精神生活豐富?老人有愛好，子女們都非常支持，既解除了子女在外對(duì)老人的掛念，也讓老人心里高興，精神上不再空虛和寂寞，一舉雙得。不僅如此，該辦事處還積極把有愛好的老人組織在一起，讓他們每天進(jìn)行鍛煉，不僅讓老人們達(dá)到了身體健康，也讓他們從精神上感到滿足。特別是一些愛好書法的老人們，在單縣書法協(xié)的帶領(lǐng)下，他們揮毫潑墨，在年前開展了春聯(lián)大贈(zèng)送活動(dòng)，深受群眾喜愛和好評(píng)，也受到了縣委縣政府領(lǐng)導(dǎo)和辦事處黨委的高度評(píng)價(jià)。一個(gè)個(gè)社會(huì)民間團(tuán)體為北城辦事處“空巢老人”提供了活動(dòng)平臺(tái)，讓老人們充分感受到了黨和政府的關(guān)愛和溫暖。

　　只有老人自己解決這些如何讓空巢老人精神生活豐富的問題，我們才能讓老人的心理生活更加的健康。