早戀一直都是很多家長和老師都十分頭疼的問題，在他們的心中，孩子的重心就應該放在學習上，而不是搞這些情情愛愛的東西。而青少年又是最容易產生早戀的時期，那么，這種早戀的心理應該怎么調適呢?

　　由于青少年常常盲目地模仿成人的戀愛，而不能分清友誼與愛情的本質區別，所以，大多數中學生認為“早戀無害”,只是一種寄托感情，不以結婚為目的的行為。近年來國外大量發生的婚前性行為、少女懷孕和少女媽媽的現象，使早戀的社會危害越發顯著。早戀產生的根源，主要與社會傳聞和大眾傳媒對性自由傾向的宣揚造成的誤導、家庭和學校缺乏正確的性教育，以及青春期提前等因素有關。

　　性生理的發育引起性意識的覺醒，青少年對性的神秘感，激起其探索和嘗試的愿望;家長和教師對早戀問題的過于敏感和一味制止，又會加強他們的逆反心理;在當前信息發達的時代，中學生從各種大眾傳播媒介接受了大量與性有關的信息，視野急劇擴大，使朦朧的性意識變為自覺的追求。

　　許多調查研究證明，青春期健康的異性交往，對中學生的身心成長是有益的，應該得到支持和理解。減少早戀最好的方法是：提倡和促進中學生主動與異性交往，像兄弟姐妹一樣友好和睦相處，使他們對異性的關注和好奇心得到合理的滿足。

　　少男少女們正處于人生的黃金時代，正是學習科學文化知識，增強體質，鍛煉意志，培養素質，決定一生的關鍵時期。在少男少女們交往時，要掌握好分寸，懂得友誼和愛情的界限，當熾熱的愛之火向你燒來的時候，莫讓它把你們那多情又稚嫩的心燒焦，要用理智去駕駛生活之舟。一位著名作家曾說過：“人生的道路是漫長的，而緊要之處卻只有幾步，尤其當你年輕的時候……”

　　對于青少年早戀的問題，這是很多家長都比較頭疼的。甚至有的家長采用的是比較極端的方式來制止孩子的這種行為。其實，孩子在青春期出現早戀的心理是很正常的，需要家長的正確引導，才能夠保持心理健康。