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孕期心理

孕媽媽,你有心理性難產(chǎn)嗎?

分類: 孕期心理 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 03-26

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  準媽媽們,你們對孕期有多少了解呢?很多女人對孕期的了解都是從影視劇中看來的,電視劇中的分娩情節(jié),產(chǎn)婦喊的聲音很大,似乎非常痛苦,其實這是劇情需要刻意描寫的,準媽媽們不要壓力過大,否則會造成心理性難產(chǎn),心理性難產(chǎn)具體的情況是怎么樣的呢?

  如今的醫(yī)學技術(shù)發(fā)達、生活水平更是大大提高,但是在這樣環(huán)境佳、營養(yǎng)好的條件下,許多明明身體狀況良好的女性,卻因為心理性原因?qū)е码y產(chǎn)。

  由于大多數(shù)女性都會面臨分娩的一天,因此當她們聽到“難產(chǎn)”事件的時候,會非常害怕,產(chǎn)生強烈的情緒,而情緒記憶又是最難忘的。

  美國的一項研究顯示,“人們的情緒記憶在形成時,與自身生活的許多部分都發(fā)生了關(guān)聯(lián),因此要隔離它們很難。一旦人們要刻意忘卻這些記憶,情感因素就會使它突顯出來,因而更加難忘。”并且大部分女性感性程度要比理性程度更高,這也是為什么醫(yī)生的勸導起不了作用的原因之一。

  無論如何,分娩都是件高難度的事情,面對它,“戰(zhàn)斗還是逃跑”考驗著應激能力。現(xiàn)在的生活固然比過去好,但能夠經(jīng)歷的挫折、危機卻相應地減少,尤其獨生子女在多重完全的保護下,能夠遇到的應激事件,多數(shù)只是考試、比賽等。

  “應激反應”指機體在受到各種強烈因素刺激時所出現(xiàn)的包括生理和心理反應的總和;夸張一點說,分娩無異于一場小“戰(zhàn)爭”,這種強度的應激對于習慣了小打小鬧的人確實有些承受不過來,一時間,自信和身體健康都會搗亂,“難產(chǎn)”也就在所難免。

  造成心理性難產(chǎn)的原因,根本還是產(chǎn)婦的心理壓力過大造成的,產(chǎn)婦們要想擺脫心理性難產(chǎn),一定要保持心理健康,平時可以多散散步,多和朋友聊天等等。每天能保持一個快樂放松的心理對產(chǎn)婦來說是很重要的。

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