抑郁癥不光損害的是心理健康，對(duì)人的身體健康也會(huì)帶來很大的危害。在實(shí)際生活中，患上此病的人真的很多很多，小編身邊幾個(gè)朋友就是這樣，患上了輕微的抑郁癥。有的時(shí)候抑郁癥經(jīng)治療后會(huì)有所好轉(zhuǎn)，但沒過多長(zhǎng)時(shí)間又復(fù)發(fā)，這是為什么?

　　一、抑郁癥復(fù)發(fā)的因素

　　1、不良刺激：

　　不良刺激是引起抑郁癥復(fù)發(fā)的原因之一。鑒于抑郁癥患者容易受到不良事件的刺激，若要提高患者應(yīng)對(duì)不良事件的能力，就需要及時(shí)必要的心理調(diào)節(jié)。

　　2、季節(jié)因素：

　　抑郁癥的發(fā)病還會(huì)受季節(jié)因素的影響而導(dǎo)致復(fù)發(fā)。一般來說秋末冬初是抑郁癥容易復(fù)發(fā)的季節(jié)，如果患者發(fā)病有季節(jié)規(guī)律的話，就要提前增加藥物劑量，密切注意復(fù)發(fā)先兆：失眠，情緒不穩(wěn)，行為異常等等。

　　3、藥物的原因：

　　抑郁癥復(fù)發(fā)的原因還與藥物的使用有關(guān)，比如無故停藥或減量，患者及家屬意識(shí)不到需要堅(jiān)持服藥，或者副作用太大，或者經(jīng)濟(jì)條件負(fù)擔(dān)不起等等，都影響了患者堅(jiān)持用藥。

　　二、抑郁癥復(fù)發(fā)的先兆

　　1、注意力下降

　　如上課、工作時(shí)走神兒，看電視、吃飯、交談時(shí)心不在焉。有時(shí)會(huì)表現(xiàn)為患者的記憶力下降，丟三落四，忘記鎖門，與熟人見面時(shí)不打招呼，或自己靜坐發(fā)呆。

　　2、易疲勞、精力下降

　　患者如果出現(xiàn)容易疲勞，精力下降，喜臥床呆坐，自覺勞累，睡覺不解乏，工作效率下降，不愿洗漱，個(gè)人衛(wèi)生變差，都有可能是復(fù)發(fā)的先兆。

　　3、不愿參加日常社會(huì)活動(dòng)

　　患者一反常態(tài)，不愿參加日常的社會(huì)活動(dòng)，不愿接觸人，學(xué)生不愿參加集體活動(dòng)，不愿與同伴玩耍，婦女或老年人不再愿意與鄰居聊夭，男青年不再與朋友接觸，應(yīng)引起注意。

　　如果抑郁癥患者經(jīng)過治療后，已經(jīng)回歸正常生活，但突然有一天，他的脾氣又產(chǎn)生了巨大的變化，或者是變得特別小心眼，或者是總愛向他人發(fā)火，這種情況也是抑郁癥即將復(fù)發(fā)的征兆。所以，抑郁癥患者不光要及時(shí)治療，在治療后也要預(yù)防復(fù)發(fā)。

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