1、性愛能緩解疼痛

　　你也許這么打擊過性致勃勃的伴侶：親愛的，今天晚上不行，我頭疼的厲害。但是你也許不知道，如果你做愛后你的頭就可能不疼了。性愛有個神奇的功效就是緩解疼痛，不管是頭疼、還是身體上有硬傷，云雨之后發(fā)現(xiàn)真的不疼了。

　　2、減輕壓力，促進(jìn)睡眠

　　性生活得到滿足的人在生活中很樂觀，感覺身體充滿活力，生活很輕松、很幸福，面對壓力時(shí)也能夠很好地控制自我，晚上睡眠很好。

　　3、加快新陳代謝

　　當(dāng)“性”致兀起的時(shí)候，血速加快，有更多新鮮的血供應(yīng)大腦，供氧充分，新陳代謝加快，使整個身體系統(tǒng)得到清潔。

　　4、保持苗條身材

　　每個人都很在乎自己的外在形象，性愛就能夠幫助你保持苗條身材。有數(shù)據(jù)證明：做愛半小時(shí)就會燃燒150卡路里的熱，你可以根據(jù)你們做愛的頻率和時(shí)長來計(jì)算性愛為保持你的身材做了多大的貢獻(xiàn)。

　　5、延長壽命

　　性興奮能提高免疫系統(tǒng)的能力，修復(fù)老損組織，保持皮膚健康。同時(shí)抗抑郁，使你的身體器官運(yùn)轉(zhuǎn)良好，壽命更長。