生一個健康的寶寶是每個女性朋友的愿望，但是生完寶寶之后媽媽們的身體是否健康，會遇到哪些心理問題呢?產(chǎn)后抑郁無疑是媽媽們?nèi)松牡诙揽玻敲串a(chǎn)后抑郁癥會有哪些病態(tài)的表現(xiàn)呢?小編今天就來解答一下。

　　1、情緒抑郁。這是最普遍的癥狀。長時間內(nèi)感到情緒低落、愁苦，抑郁的程度一般在早上或入睡時嚴(yán)重;外界的事情不能調(diào)動患者的情緒，孩子不但不能使她高興，有時反而會因為不能照顧孩子而自責(zé)。

　　2、疲憊。產(chǎn)后出現(xiàn)的虛弱不但不能隨著調(diào)養(yǎng)、時間的推移而好轉(zhuǎn)，反而會更形加重，甚至擔(dān)心自己得了重病。

　　3、失眠。當(dāng)疲憊的母親可以上床睡覺時，她卻久久難以入睡;即使入睡后也很容易驚醒。尤其特征的是早醒，比平時提前幾個小時，而且再難入睡。

　　4、失去興趣。以前喜歡做的事不再有吸引力，對此變得無聊。對愛人還孩子沒有了即往的親近感，有些患者甚至擔(dān)心自己是否失去了愛家人的能力。

　　5、不能應(yīng)付日常的生活。患者會感到自己腦子反應(yīng)遲慢，喪失了做事的能力，也很難建立新的生活程式去面對孩子的需要。

　　6、焦慮擔(dān)心?；颊邥ε潞蛬雰簡为氃谝黄?，擔(dān)心孩子會不吃奶，有噎住、掉下來等意外;在感情上與嬰兒很疏遠(yuǎn)，對孩子的未來感到悲觀;心慌、出汗、氣短等身體癥狀會使她疑心自己患了重病。

　　生完健康的寶寶，媽媽們會覺得自己終于可以放心了，往往忽視了自己的心理健康，如果自己真的患有產(chǎn)后抑郁，媽媽們不要害怕，放開身心，經(jīng)常出去散步，聽聽音樂，找朋友多聊聊天，保持良好的睡眠，才能讓自己擺脫產(chǎn)后抑郁的魔爪。