面對抑郁癥，沒有人愿意提及，應(yīng)為患抑郁癥的人往往都有一段不愿提及的往事。在生活中，我們怎么才能判斷一個(gè)人是否患有抑郁癥呢?首先需要了解抑郁癥的癥狀表現(xiàn)有哪些。專家表示，抑郁癥的癥狀表現(xiàn)主要有一下幾點(diǎn)。

　　1、抑郁心境

　　這是抑郁癥的癥狀表現(xiàn)最主要的特征，輕者心情不佳、苦惱、憂傷，終日唉聲嘆氣; 重者情緒低沉、悲觀、絕望，有自殺傾向。

　　2、快感缺失

　　對日常生活的興趣喪失，對各種娛樂或令人高興的事體驗(yàn)不到樂趣。輕者盡量回避社交活動(dòng);重者閉門獨(dú)居、疏遠(yuǎn)親友、杜絕社交。

　　3、無明顯原因的持續(xù)疲勞感

　　輕者感覺自己身體疲倦，力不從心，生活和工作喪失積極性和主動(dòng)性;重者甚至連吃、喝、個(gè)人衛(wèi)生都不能顧及。

　　4、睡眠障礙

　　約有70%～80%的抑郁癥患者伴有睡眠障礙，患者通常入睡無困難，但幾小時(shí)后即醒，故稱為清晨失眠癥、中途覺醒及末期失眠癥，醒后又處于抑郁心情之中。伴有焦慮癥者表現(xiàn)為入睡困難和惡夢多，還有少數(shù)的抑郁癥患者睡眠過多，稱為“多睡性抑郁”。

　　以上就是抑郁癥的癥狀表現(xiàn)有哪些的詳細(xì)介紹，由此可見，一旦患抑郁癥整個(gè)人心理就不在正常，時(shí)間一久就容易走向極端。曾經(jīng)的案例現(xiàn)在任然歷歷在目，因此，心理健康的人更要加強(qiáng)自我修養(yǎng)，同時(shí)也幫助需要幫助的人，讓他們早日恢復(fù)正常的生活。

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