一、無(wú)意注意的規(guī)律

凡是具有以下特點(diǎn)的事物都容易引起學(xué)生的無(wú)意注意：

1.相對(duì)強(qiáng)烈的刺激。如一聲巨響、一道強(qiáng)光、一種鮮艷的顏色，都會(huì)立刻引起我們的注意。但在這種情況下起決定作用的是刺激物的相對(duì)強(qiáng)度（即一種刺激與其他刺激互相比較的力量），如自習(xí)課安靜時(shí)，很小的腳步聲也能引起注意，而在球場(chǎng)上，這種腳步聲就不起作用了。

2.突然發(fā)生變化的刺激。如聽課時(shí)，老師突然停止講課，馬上就會(huì)引起上課不守紀(jì)律的學(xué)生的注意。

3.不斷變化的刺激。如霓紅燈的一閃一息的刺激，特別容易引起行人的注意。

4.在背景中特別突出的刺激。如萬(wàn)綠叢中一點(diǎn)紅、鶴立雞群、許多小孩中有一個(gè)大人，就容易成為注意的對(duì)象。

5.新異刺激物或奇異的氣味。如教師的發(fā)型（女教師原是短發(fā)的，突然燙發(fā)了），服裝的變化，或是飄來(lái)的香味、臭味，都能引起學(xué)生的注意。

6.感興趣的事物。凡是對(duì)我們有直接興趣的事物都能引起我們的注意。興趣中又分專業(yè)興趣和一般興趣。一個(gè)熱愛自己工作的人，他對(duì)于有關(guān)工作的一切事物都感到有興趣，如從事教育工作的同志，對(duì)教育經(jīng)驗(yàn)的報(bào)道、報(bào)告會(huì)、新出的教育書籍都感興趣；愛好文娛體育的人當(dāng)然對(duì)報(bào)紙中的球賽、電影、戲劇以及電視廣告比較感興趣。一般的興趣，是與一個(gè)人已有的知識(shí)有聯(lián)系的，能增進(jìn)一個(gè)人新知識(shí)的事物，容易引起這個(gè)人的注意。如中國(guó)古代小說(shuō)中“欲知后事如何，且聽下回分解”引起看書的人愛不釋手，希望繼續(xù)看下去。

二、利用無(wú)意注意的積極作用，克服它的消極作用

這就是利用注意的規(guī)律。在課堂中有許多可能引起學(xué)生無(wú)意注意的刺激，例如，老師提出一個(gè)學(xué)習(xí)課題，如果這個(gè)課題恰恰是學(xué)生想知道的問題，而且比他知道的有新的發(fā)展，很有啟發(fā)性，就容易引起學(xué)生的注意。其他的如恰當(dāng)?shù)厥褂靡粋€(gè)新的教具，對(duì)課題的講解所用的生動(dòng)語(yǔ)言，形象的語(yǔ)言，有些地方作適當(dāng)?shù)摹⒆匀坏穆曊{(diào)或手勢(shì)的夸張（當(dāng)然不是人為的做作），也能引起注意。教師應(yīng)該利用新異、多變化、有趣的因素引起學(xué)生的注意，從而發(fā)揮它的積極作用。

無(wú)意注意也有消極的一面，它會(huì)干擾我們正在進(jìn)行的教學(xué)。有些偶然發(fā)生的事情，引起學(xué)生的無(wú)意注意，那是無(wú)法避免的。可是，有一些是可以避免的，比如，教師的服裝和發(fā)型，有的教師經(jīng)常變換自己的服裝或突然燙了發(fā)，這在上課時(shí)就成了新異刺激物，吸引著學(xué)生的注意。為了不影響上課，燙發(fā)的老師要在上課前利用早讀時(shí)或課間休息時(shí)，先到講課的班級(jí)中去，與學(xué)生接觸，讓學(xué)生的新異感在課前發(fā)生，讓他（她）們看個(gè)夠，那么到了上課時(shí)教師的發(fā)型或服裝就不成為新異的刺激物了。教師上課時(shí)，還要克服語(yǔ)病的現(xiàn)象，有的教師講課說(shuō)話總是帶很多的語(yǔ)病，什么“啊”、“噢”、“這個(gè)”、“那個(gè)”、“可不是嘛”、“就是嘛”等等。這些語(yǔ)病不克服也會(huì)分散學(xué)生的注意，會(huì)使學(xué)生的注意不在講課的內(nèi)容上，而在統(tǒng)計(jì)教師說(shuō)了多少個(gè)語(yǔ)病。“王老師來(lái)講課，啊字說(shuō)了120多，樂得我們沒聽課，語(yǔ)文課變成了啊字課”，學(xué)生寫順口溜就有力地說(shuō)明語(yǔ)病分散了學(xué)生的注意。此外，教師不適當(dāng)?shù)牧?xí)慣動(dòng)作、手勢(shì)，如甩辮子、搖晃、擺動(dòng)身子，不正常的教學(xué)速度（過(guò)快或過(guò)慢）、音調(diào)的平淡，教具使用不當(dāng)，遲到、找人，廣播的聲響等等，都是一些新奇的情況，會(huì)引起的無(wú)意注意，從而影響教學(xué)效果。只要教師事先設(shè)法排除和克服，是可以避免的。

三、引起和培養(yǎng)學(xué)生的有意注意

光靠無(wú)意注意，盡管老師講得很生動(dòng)，善于提出學(xué)生感興趣的問題，還不足以完成學(xué)習(xí)任務(wù)，因?yàn)榻虒W(xué)任務(wù)、內(nèi)容不可能都是學(xué)生感興趣的，可是又非學(xué)不可。是不是學(xué)生感到難的、沒興趣的就不教呢？不能。這就要求培養(yǎng)學(xué)生的有意注意了。

學(xué)生的有意注意的發(fā)展經(jīng)歷三個(gè)階段：第一階段是通過(guò)成人的言語(yǔ)指令而引發(fā)的有意注意。成人要學(xué)生干這干那，完成學(xué)習(xí)任務(wù)，注視老師的講解和表情，觀察水仙花的顏色和形狀，觀察小昆蟲的體態(tài)和活動(dòng)等等。這時(shí)學(xué)生的注意已不算是無(wú)意注意了，而出現(xiàn)了初步的有意注意。第二階段是學(xué)生通過(guò)自己的出聲言語(yǔ)活動(dòng)，以調(diào)節(jié)和控制自己的各種活動(dòng)。如閱讀，算題中出聲計(jì)算。第三階段是通過(guò)內(nèi)化過(guò)程，學(xué)生可以用內(nèi)部言語(yǔ)指令來(lái)調(diào)節(jié)和控制自己的各種活動(dòng)。這是有意注意發(fā)展的高級(jí)階段。

教師還要善于運(yùn)用有意注意的規(guī)律來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。有意注意的規(guī)律是：

1.智力活動(dòng)的緊張性使有意注意高度集中；

2.實(shí)際操作和練習(xí)需要有意注意；

3.學(xué)習(xí)目的、任務(wù)明確能保持有意注意；

4.興趣和愛好能激發(fā)有意注意；

5.堅(jiān)強(qiáng)的意志和毅力能保證有意注意的持續(xù)；

6.減少學(xué)習(xí)疲勞，使有意注意更集中。學(xué)習(xí)疲勞指生理上疲勞（如過(guò)多作業(yè)、負(fù)擔(dān)過(guò)重）和上疲勞（如對(duì)學(xué)習(xí)的厭倦）。

此外，教師還要善于引起和培養(yǎng)學(xué)生的有意注意。

如何引起和培養(yǎng)學(xué)生的有意注意呢？

1.當(dāng)學(xué)生不注意時(shí)，用提問來(lái)喚起學(xué)生的有意注意。提問必須先提問后指名，如果先指名后提問，那其他的孩子就不注意了；提問也要防止簡(jiǎn)單的“是不是”、“對(duì)不對(duì)”的方法，要有啟發(fā)性和趣味性。

2.講到關(guān)鍵的地方，指出這是重點(diǎn)或難點(diǎn)，是非常重要的，能引起學(xué)生的有意注意。

3.當(dāng)個(gè)別學(xué)生注意分散時(shí)，教師不要大聲說(shuō)：“哎，××在干什么？”這樣會(huì)把全班的注意力調(diào)到或吸引到這個(gè)學(xué)生身上來(lái)。可采用邊講邊走的辦法，走到這個(gè)學(xué)生身邊，暗示他，或摸摸他的頭，動(dòng)一下他的書，使其注意聽課，這樣既糾正了個(gè)別學(xué)生注意分散錯(cuò)誤，又沒有影響全班學(xué)生聽課。

4.培養(yǎng)和訓(xùn)練有意注意的有效方法是培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，明確學(xué)習(xí)目的；培養(yǎng)學(xué)生與注意分散作斗爭(zhēng)的能力；培養(yǎng)學(xué)生穩(wěn)定、廣泛的興趣；使學(xué)生分析自己在注意方面的優(yōu)缺點(diǎn)，從而發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，克服缺點(diǎn)。

四、交替使用兩種注意

上一節(jié)課，要一時(shí)使用學(xué)生的無(wú)意注意，一時(shí)又利用其有意注意。因?yàn)橐惶谜n45分鐘，要使學(xué)生的注意不分散，那是不容易的。講課生動(dòng)維持幾分鐘是可以的，可是學(xué)生每節(jié)課要自始至終維持注意就不容易了。因?yàn)榇竽X一疲勞，就會(huì)罷工，不肯活動(dòng)，處于抑制狀態(tài)。那么一節(jié)課怎么使學(xué)生都注意老師的講課呢？老是要求無(wú)意注意嗎？不行！老是利用有意注意嗎？也不行。那么我們就交替使用它。該有意注意時(shí)，就喚起有意注意，可利用無(wú)意注意時(shí)就利用無(wú)意注意，有張有馳，這樣就能維持長(zhǎng)時(shí)間的注意。

怎樣交替使用呢？要根據(jù)每堂課的具體情況而定。這里只講一般情況，通常剛上課時(shí)應(yīng)該引起有意注意，因?yàn)樯险n前學(xué)生在外邊活動(dòng)，剛進(jìn)教室，他的心還沒有收回來(lái)，有的在課間碰到了感興趣的問題，他還在想這個(gè)問題；或者上一節(jié)課老師講得非常生動(dòng)，現(xiàn)在他還在想上一節(jié)課的內(nèi)容。這時(shí)就要求學(xué)生注意現(xiàn)在講的內(nèi)容，這就是利用引起有意注意的辦法，或是交代教學(xué)內(nèi)容，或是履行教學(xué)常規(guī)。例如，老師進(jìn)教室，全體起立，這既表示了師生良好的關(guān)系，又引起了學(xué)生的有意注意，表明現(xiàn)在開始上課了，要注意聽講。有時(shí)教師還可以講講學(xué)習(xí)的要求。但是這樣的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，隨后就要引起學(xué)生的無(wú)意注意。如有啟發(fā)性的提問或生動(dòng)的講述，讓學(xué)生輕松愉快地跟你走，聽你講課，這樣學(xué)生的注意不會(huì)轉(zhuǎn)移，但注意的性質(zhì)發(fā)生了變化，他不用去控制自己的注意，而把力量用在理解老師講述上。可是畢竟我們講課的內(nèi)容還有困難的地方，每一節(jié)課都有一二個(gè)關(guān)鍵問題，這就需要有意注意了。等這個(gè)問題講過(guò)了，又可以用多變的方式讓學(xué)生討論、練習(xí)，這是無(wú)意注意又起作用了。到了要下課時(shí)，老師把講的內(nèi)容作個(gè)總結(jié)，這時(shí)又喚起學(xué)生的有意注意。這樣一節(jié)課不斷地變換注意的性質(zhì)，學(xué)生的注意力沒有轉(zhuǎn)移到其他事情上去。一張一弛，既不感到疲倦，又能保持比較長(zhǎng)時(shí)間的注意。

有意注意和無(wú)意注意兩者有節(jié)奏地交替調(diào)節(jié)，有利于注意穩(wěn)定性的提高。

在高度集中注意后，應(yīng)該允許有意注意作短暫的休息，或者代之以無(wú)意注意，這樣注意的穩(wěn)定性就可以保持較長(zhǎng)時(shí)間了。