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心靈探秘

助人為樂也會被“傳染”

分類: 心靈探秘 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 10-22

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  常言道“近朱者赤”。美國一項最新研究顯示,助人為樂的行為也會“傳染”,看到別人做好事的人也更容易做好事。

  美國心理科學協會的研究人員在最新一期《心理科學》雜志上報告說,他們讓一批志愿者參加兩個實驗。在第一個實驗中,第一組志愿者觀看一個有關大自然的錄像,第二組志愿者則觀看一個宣傳他人做好事的錄像。隨后,研究人員詢問志愿者是否愿意參加一次公益活動,結果第二組中做出積極回應的比例高于第一組。

  在第二個實驗中,研究人員讓另外兩組志愿者觀看上述錄像中的其中一個,以及一個英國喜劇錄像。當志愿者看完錄像準備離開時,研究人員說,研究用的電腦出現了故障,不知哪位志愿者愿意留下來幫助修理。結果顯示,留下來幫忙的人大多是剛剛看完助人為樂宣傳錄像的人,且他們提供幫助的時間多于其他人。

  研究人員指出,宣傳助人為樂的行為有利于促進利他主義,改善社會風氣。更有利于人們的身心健康,且隨著受益人越來越多,會積累更多家庭和社會財富。

  助人為樂可“養生”

  “關愛他人并樂于助人,可能會使人們精神更健康。”這是美國馬薩諸塞大學醫學院的研究人員對2016個人的調查進行了分析后得出的結論。他們發現,那些關愛他人的人,事后總會得到別人的關愛,而且他們的心里和精神很健康。   專家表示,之所以幫助別人的人最后得到了心靈上最大的滿足,其原因是樂于助人的人大都較少關注自己內心的焦慮和沮喪,或者他們更善于從符合精神健康的角度來看待自己的煩惱。他們把信息集中在助人、做善事上,而忘卻了自身的不快,精神便處于健康狀態。

(閆莉莉)

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