“抑郁癥并不可怕，它就像精神上的感冒，人一輩子總要得幾次，只要及時就診，就不會引起嚴重后果。”心理專家說。

　　由于生活節奏加快，我國抑郁癥患者人數有增多之勢。但一些人由于“好面子”等原因，不愿意承認自己患有抑郁癥。更多的人由于缺乏心理學常識，不知道自己得了抑郁癥。不少抑郁癥患者就醫不是為了診治抑郁癥，而是為了治療頭痛和失眠。

　　抑郁癥是“精神上的感冒”，只要及時治療，多數患者會很快康復。但如果不及時治療，病情將會加重，甚至出現精神分裂等癥狀。

　　針對多數國內抑郁癥患者的特點，人們有必要適當地學習一點心理學知識。發現自己具有一定抑郁癥狀的人，應當及時向心理咨詢師求助，在心理咨詢師的幫助下，盡快發現、分析和解決問題。此外，藥物治療和中醫針灸也對抑郁癥有很好的療效。