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心靈雞湯

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分類: 心靈雞湯 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 09-13

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  大學(xué)校園里,十天內(nèi)四人自殺

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  華南農(nóng)業(yè)大學(xué)10天內(nèi)相繼有3名本科生、研究生和1名教工自殺死亡,在校園內(nèi)引起了不小的震動,同時(shí)也引起社會各界的高度關(guān)注。一段時(shí)間以來,有關(guān)大學(xué)生自殺的消息頻頻見諸媒體,是什么原因?qū)е履贻p的學(xué)子放棄生命呢?從社會和心理學(xué)的角度分析,我們認(rèn)為與以下幾方面因素有關(guān):

  經(jīng)濟(jì)壓力:大學(xué)收費(fèi)居高不下,特別是研究生收費(fèi)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過學(xué)生的承受能力每年少則數(shù)千元,多則近2萬元,再加上某些黑心高校亂收費(fèi),對很多家庭來說都是天文數(shù)字,這對學(xué)生本人及其家人都是巨大的心理壓力。

  社會因素:大學(xué)生白接受的現(xiàn)代教育與傳統(tǒng)教育,東方文化與西方文化產(chǎn)生碰撞,年輕的大學(xué)生會迷失方向,造成嚴(yán)重的價(jià)值錯位。世界觀、價(jià)值觀的偏差往往造成人對社會的不適應(yīng),不能客觀面對挫折和壓力,忽視事物好的方面,夸大不好的方面。心理承受力較差的人不能及時(shí)調(diào)整自己,就可能產(chǎn)生自殺沖動。有人認(rèn)為心理疾病是可恥的他們不敢找醫(yī)生尋求幫助,直到自殺。

  就業(yè)壓力:大學(xué)生和研究生的就業(yè)壓力越來越大,不少農(nóng)民工找工作挑挑揀揀,而大學(xué)生無任何條件仍找不到工作。有的單位存在明顯的歧視,新畢業(yè)的大學(xué)生和研究生與原來的職工同工不同酬,就業(yè)考試或試用只不過是形式,最后決定去留還是憑關(guān)系。大學(xué)生的心理處于失衡狀態(tài)就會走向極端,大學(xué)生自殺從某種意義上說,是對未來失去信心的表現(xiàn)。 感情問題:大學(xué)生的心理、人格、人生觀、價(jià)值觀還不成熟,情感還不穩(wěn)定峭少大學(xué)生可能會“游戲愛情”。在校談戀愛,畢業(yè)分手的情況很普遍。有的人走得灑脫,有的人卻放不下,生活經(jīng)歷不夠的大學(xué)生就會發(fā)生自殺的悲劇。

  心理原因:心理承受能力弱是大學(xué)生自殺的主要原因之一。社會競爭激烈,對大家都是一樣的,有的人能輕松應(yīng)對,有的人卻舉步維艱,稍遇挫折就自殺。還有的學(xué)生表現(xiàn)出社會經(jīng)驗(yàn)不足、依賴性強(qiáng)、心理承受能力差的特點(diǎn),遇挫折容易走上極端之路。弱而不穩(wěn)定和強(qiáng)而不均衡的性格都容易產(chǎn)生自殺的念頭。經(jīng)不起挫折,也不積極改善本人的心理狀況,自我封閉,無助感和無望感長時(shí)間得不到緩解就會導(dǎo)致自殺。

  學(xué)校因素:一個(gè)自殺發(fā)生率高的大學(xué)不是一所成功的大學(xué),學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該認(rèn)真反思,在貫徹黨的教育方針的同時(shí),在大學(xué)生的心理健康方面你做了什么?大量事實(shí)表明,不抓學(xué)生心理健康的學(xué)校和系,最易出現(xiàn)學(xué)生自殺事件,學(xué)生畢業(yè)走向社會以后也最易出現(xiàn)自殺事件。自殺的大學(xué)生在中學(xué)時(shí)代,甚至在小學(xué)、幼兒園,就表現(xiàn)出人格缺陷,他們有的中學(xué)時(shí)代就有自殺企圖或有自殺行為,有的在小學(xué)時(shí)代就曾經(jīng)寫過遺書,所以心理健康教育就從小開始。

  家庭因素:家庭環(huán)境對青少年的心理健康至關(guān)重要。父母性格不良,家庭教育內(nèi)容和教育方法不當(dāng),家庭氣氛差,父母關(guān)系不和,父母受教育不平低等,都直接影響孩子的心理健康。大學(xué)生自殺與兒童時(shí)期的家庭環(huán)境密切相關(guān)。經(jīng)濟(jì)條件差也會使部分大學(xué)生產(chǎn)生消極情緒,嚴(yán)重者會自殺。

  疾病因素:各類精神疾病是導(dǎo)致大學(xué)生自殺的重要原因之一,由于公眾缺乏精神衛(wèi)生知識,不能早期發(fā)現(xiàn),即便發(fā)現(xiàn)了,受社會偏見的影響也不去就診,延誤了病情,結(jié)果導(dǎo)致悲劇的發(fā)生。

  應(yīng)從以下幾方面加以預(yù)防:

  1、 強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育:大學(xué)生自殺的主要原因是心理因素,宣傳普及心理衛(wèi)生是防止大學(xué)生自殺的有效辦法。要強(qiáng)化和培養(yǎng)他們的責(zé)任意識,告訴他們“一個(gè)人活著應(yīng)該有家庭責(zé)任感和社會責(zé)任感,選擇自殺,這種行為是自私的”。對學(xué)生干部、輔導(dǎo)員進(jìn)行輪訓(xùn),讓他們了解大學(xué)生的心理特點(diǎn),幫助大學(xué)生了解和掌握人格情緒控制的基本規(guī)律,幫助他們學(xué)會合理宣泄、代償、轉(zhuǎn)移、升華等,使其應(yīng)付挫折的能力得到提高。

  2、 改善大學(xué)生心理環(huán)境:要加強(qiáng)校園精神文明建設(shè),豐富大學(xué)生課余的文化娛樂生活,組織大學(xué)生參加社會實(shí)踐活動,在實(shí)踐中引導(dǎo)他們正確看待社會、看待人生。組織適合學(xué)生的集體活動,促進(jìn)同學(xué)之間的關(guān)愛,讓學(xué)生找到歸屬感。教育學(xué)生認(rèn)識社會的復(fù)雜性,增強(qiáng)他們的心理耐挫力。高校應(yīng)設(shè)立心理咨詢機(jī)構(gòu),切實(shí)開展心理咨詢和心理治療工作而不是應(yīng)付了事,幫助大學(xué)生擺脫各種心理困擾。

  3、 家長要善于使用大拇指進(jìn)行肯定和鼓勵,而不是指責(zé):經(jīng)常受指責(zé)的孩子自信就會打折扣,沒有足夠的自信,難以培養(yǎng)自尊,不尊重自己何談尊重別人,人際關(guān)系就會緊張,遇到問題容易采取極端的處理方式。

  4、 建立健全大學(xué)生心理檔案:長期觀察、記錄大學(xué)生各方面的行為表現(xiàn)和心理問題,定期進(jìn)行心理測試,以便較準(zhǔn)確地掌握學(xué)生心理是的變化,對預(yù)防自殺很有意義。

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