罵人到底是因為什么原因?是憤怒還是一種習慣?在我們身邊總是有一些人特別喜歡罵人，不論是在什么場合。從心理健康方面來說，罵人的確是有些不道德，但從另一個方面說，罵人其實就是一種心理上的宣泄。

　　“ 一個人要么做政治家，參與政治斗爭，要么做藝術家，通過藝術宣泄心理能量，要么就要學會吵架，如果一個人不會吵架，那么就只有生悶氣的份了”。雖然這類說法不正統，但是我覺得我說的是真理。現實生活里，一個人不在沉默中宣泄，就會在沉沒中變態，尤其是競爭激烈的現代社會，無形和有形的壓力都大，如果不知道一點心理宣泄，那么，人真的會變態。宣泄是自我保護和護養的有效措施啊。

　　那么涉及到心理宣泄，處理得好與否，則是一個大問題。我看過一個名人寫過一段話，他說：“什么人性偉大，有時候不是狗屁就是狗屎。古今中外，說穿了很多事情都是一個良好宣泄與否的問題，會宣泄或宣泄適當的，就健康，就瀟灑，不會宣泄的，就不正常。文人好罵，軍閥好戰，除了利益，也只是一個宣泄問題，圣人和常人不同處，也只是心態好一點而已”。把宣泄提高到這樣一個高度，也算罕見。

　　有人做過一個實驗：用膠水把一只老鼠的肝門封住，這只老鼠排泄不出自己的糞便，大為怒火，就緊緊追住自己的同伴咬，不依不饒，只到把同伴咬死為止。心理學家追蹤了幾個精神病例，發覺經過一些良好的疏導和宣泄治療后，一些歇斯底里有精神分裂傾向的焦慮病人或好斗狂，都會在神清氣爽里變的平易近人，也容易受到溫馨歡樂氣氛的感染，治療的時間久了，總是喜歡極端方式的傾向會得到大大的改觀。而很多生活順利，和外界、家人、朋友都保持良好的交流和溝通的人，往往容易有慈悲和博愛的心腸。

　　所以，大家看看，心理能量也會象大便一樣，不宣泄出去，可能會讓你亂咬不已啊。

　　心理宣泄，在這里不等同于發泄，宣泄是有計劃和理智的疏導自己的思想感情，還有欲望、沖動等，發泄則是帶有很大的原始性和盲目性。宣泄有建設性宣泄和破壞性的宣泄。人都有所謂的“佛”、“魔”心態，宣泄得好，你可以成“佛”，宣泄的不好，你就會象個破壞分子，比如，有可能會騎著老鷹去撞美國的五角大樓等，有可能站在地球儀上亂撒尿等。

　　小編在這里要提醒各位女性網友，情緒宣泄是很正常的，而且適當的宣泄一下反而會提升自己的個人魅力，吸引異性關注。但宣泄情緒的方法要掌握好，如果一個女人整天罵罵咧咧，估計會很讓別人討厭。

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