性幻想可以緩解焦慮心理，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己正面臨焦慮、沖突、抑郁或者因?yàn)橥蝗缙鋪淼谋罎⒍械娇謶謺r(shí)，性幻想可以立刻提供心理和生理上的舒緩。

　　《人類性幻想》一書的作者認(rèn)為，性幻想可以緩解焦慮心理。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己正面臨焦慮、抑郁或者恐懼時(shí)，性幻想可以提供心理和生理上的舒緩。作為一本探討人類性心理尖端領(lǐng)域的學(xué)術(shù)著作，《人類性幻想》一書的確兼具學(xué)術(shù)性與可讀性。與那些或冗長繁雜、或脫離現(xiàn)實(shí)的大部頭論著相比，性幻想可以緩解焦慮心理，本書事實(shí)上更應(yīng)該歸類為一項(xiàng)大型調(diào)查研究的研究報(bào)告。

　　30年前，性幻想可以緩解焦慮心理，美國作家南希·弗萊迪的《我的秘密園地：女性的性幻想》一書，開創(chuàng)性地將性幻想引入了人類性心理的合法研究領(lǐng)域，但此后很少有人對人類性幻想的多樣性、功能性和意義做進(jìn)一步的研究和闡述，直到卡爾在2007年出版了《人類性幻想》一書。正如本書封底上的推薦語所說，在這本書中，性幻想可以緩解焦慮心理。“人類性幻想及其本質(zhì)，第一次得到如此直白、令人震驚的揭示”。作者開篇就直陳本書會(huì)涉及許多性幻想的描述。“這些私密的幻想中，有些可能會(huì)讓您感到震驚;有些則會(huì)使您感到惡心;有些留給您的只是無趣和麻木;有些也許會(huì)獲得您的憐憫、抑或鄙夷和優(yōu)越感;但仍有些會(huì)使您感到興奮。”性幻想可以緩解焦慮心理，超過1000個(gè)內(nèi)容迥異的性幻想，讓這本學(xué)術(shù)著作與同類書籍相比，顯得頗為吸引人眼球。

　　作者反復(fù)強(qiáng)調(diào)，性幻想可以緩解焦慮心理，所有這些性幻想的主人，“都有著較為健康的生活，沒有一個(gè)生活在監(jiān)獄中或是精神病院，所有幻想的主人都自由地生活在這個(gè)社會(huì)中”。這一事實(shí)，讓我們不得不正視人類性幻想的普遍性，而不是將其當(dāng)成一種病態(tài)的心理形式存在。而最能體現(xiàn)作者觀點(diǎn)的則是自我治療和安慰功能：“當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己正面臨焦慮、沖突、抑郁或者因?yàn)橥蝗缙鋪淼谋罎⒍械娇謶謺r(shí)，性幻想可以立刻提供心理和生理上的舒緩。”

　　作者在本書中對人類的性幻想有個(gè)很有趣的比喻，性幻想可以緩解焦慮心理，他將性幻想比作每個(gè)人的“心靈指紋”。每個(gè)人的性幻想都是獨(dú)特的，而性幻想對于每個(gè)人的意義，自然也是基于其自身經(jīng)歷而不同于他人的。