前幾天我的一個(gè)學(xué)生發(fā)給我一條短信，內(nèi)容是這樣的：“韋老師，如果一個(gè)人很清楚地知道有另一個(gè)人很喜歡她，但是就是不明白他為什么不采取行動(dòng)，你說怎么辦？”在收到這條短信之后，我們電話交流了三十分鐘。我們討論的結(jié)果是怎樣的呢？我想把它寫下來，我想這樣對(duì)一些人也許會(huì)有幫助。

    首先，我認(rèn)為無論做出選擇是采取行動(dòng)去向一個(gè)自己喜歡人去表達(dá)，還是不做出任何表達(dá)，這兩種都是一種選擇，這兩種選擇都會(huì)有一個(gè)結(jié)果。因?yàn)橛械臅r(shí)候看似不選擇也是一種選擇。由此可以看出沒有采取行動(dòng)是有一個(gè)原因在影響，采取行動(dòng)也有一個(gè)原因在起作用。

    在這個(gè)事例中，那位男士未婚，27歲，而那位女士是一位有家庭的已婚女性。對(duì)于這位男士來說選擇采取行動(dòng)去表白愛意，或者選擇不表白都會(huì)有一個(gè)結(jié)果。而這兩種結(jié)果都是他本人已經(jīng)有所預(yù)料的。之所以現(xiàn)在沒有做前者的選擇，是因?yàn)樗麑?duì)前者選擇之后的結(jié)果還沒有準(zhǔn)備好。因?yàn)檫@個(gè)結(jié)果里面有一些責(zé)任是他認(rèn)為自己無法面對(duì)的，或者是無力承擔(dān)的。于是目前為止他還只是選擇后者當(dāng)中。這個(gè)時(shí)候就有了前后兩個(gè)選擇在自己內(nèi)心的沖突。也就是說無論他選擇行動(dòng)還是不行動(dòng)，都是自己的選擇，而這選擇之后的結(jié)果也都是他自己承擔(dān)。

    以上是我用存在治療的理論來做的分析。在許多咨詢的案例中，我注意到一些說不知怎樣選擇而來尋求答案，一些人因?yàn)橛卸喾N選擇不知道哪個(gè)最對(duì)而來咨詢等等。其實(shí)真正的事實(shí)是這樣嗎？我的回答當(dāng)然不是，那些都是假象。因?yàn)槊恳粋€(gè)人在準(zhǔn)備做出一個(gè)行為的時(shí)候都能有所預(yù)見，預(yù)見到這個(gè)行為之后的結(jié)果。

    而真正的問題是什么呢？我認(rèn)為不敢面對(duì)或承擔(dān)這些結(jié)果所帶來的責(zé)任和義務(wù)，裝做看不見的時(shí)候，卻不能讓自己真正坦然，才是真正的問題所在。

    請(qǐng)注意這不是消極的觀點(diǎn)，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)是自由的，自由的選擇行為或不行為，問題的關(guān)鍵真正在于你有沒有勇敢地面對(duì)你自己的內(nèi)心。

    如果做好了為行為之后的結(jié)果勇敢承擔(dān)責(zé)任的準(zhǔn)備，如何選擇就不再是問題了。