俗話說的好：“笑一笑，十年少”，這里的“笑”是指人們心理上需要常保持豁達的心態(tài)，所以達到養(yǎng)生的目的。可是“強顏歡笑”的“笑”又有所不同了，這種“笑”其實是屬于一種心理健康方面的疾病了，那么強顏歡笑的危害有哪些呢?

　　研究者認為，人們在違背自己意愿的情況下微笑會使機體受損，像空乘人員、商店的售貨員、呼叫中心的接線員、餐廳的服務員等，都屬于在工作中要經常“被迫微笑”而容易染病的“危險人群”。其實，除了“強顏歡笑”外，生活中還有很多事情都不能勉強。比如感情，“強扭的瓜不會甜”;比如酒量，逞強背后是全身遭殃;比如睡眠，很多失眠的人都強迫自己盡快睡覺，但沒有人成功過……“強顏歡笑”是給自己施壓。

　　偽裝對他人親切友好會導致人們產生沮喪的情緒，壓力倍增，從而使免疫系統(tǒng)受損。更為嚴重的是，如果這種壓力長時間得不到釋放的話，會有患上高血壓或者其他心血管疾病的危險。

　　就像研究中提到的服務員、接線員，他們在工作中經常會收到顧客‘虐待’，其中一些研究對象在受到客戶的辱罵之后被允許反唇相譏，而另一些人只能保持克制，仍舊必須對顧客畢恭畢敬。

　　結果證明，那些可以發(fā)泄自己不滿情緒的研究對象在相對較短的一段時間內心跳很快，不過隨后即恢復了正常，而那些仍舊必須對挑剔的客戶們‘笑臉相迎’的人，則在對方電話掛斷后的很長一段時間內仍然心動過速。”

　　“笑”本來是表達一個人喜悅的標志，發(fā)自內心的微笑也是對人有益的。可是“強顏歡笑”則會對身體造成一定的傷害，這種心理上的壓力如果得不到及時的釋放，那么對人產生的危害將會更大。小編希望大家通過了解此文，對“強顏歡笑”又更深的認識，從而盡量避免“強顏歡笑”對自身的危害!