話說“人心隔肚皮”、“人心莫測”等等，人的強大內心總給人一種變化莫測、不可捉摸的感覺。其實，人的內心狀態并非不可揣測。即使是在無聲狀態下，一些細微的動作也能捕捉到他的心理秘密。

　　肢體語言 你忽略了嗎？

　　肢體語言又稱身體語言，是指經由身體的各種動作，從而代替語言藉以達到表情達意的溝通目的。廣義言之，肢體語言也包括前述之面部表情在內；狹義言之，肢體語言只包括身體與四肢所表達的意義。談到由肢體表達情緒時，我們自然會想到很多慣用動作的含義。諸如鼓掌表示興奮，頓足代表生氣，搓手表示焦慮，垂頭代表沮喪，攤手表示無奈，捶胸代表痛苦。當事人以此等肢體活動表達情緒，別人也可由之辯識出當事人用其肢體所表達的心境。

　　人們的表現即使在有聲語言方面有所掩飾，也會通過無聲語言，尤其是體態語言表露出來。因為體態語言具有習慣成自然的下意識特性，所以它比有聲語言更能表現出人的心理狀態。

　　情景再現：常見的肢體語言的心理解讀

　　場景一：談話時，經理的右手總是撐在臉上，中指封在嘴上，食指伸直指向右眼角，左臂又橫在胸前，目光很少對著求職者。

　　解讀：表示我對你講的不感興趣，你不是我們所需要的人。

　　場景二：你和某人交談，對方身體朝向其他方向，或腳尖指向另一個方向，或眼睛盯著別處，不時地看一眼手表等等。

　　解讀：這些就是已經厭煩、很想擺脫的信息。

　　場景三：兩個人在交談，你作為第三者插了進去。

　　解讀：倘若那兩人把各自的身體稍稍轉向你，并都有一只腳對著你，三雙腳構成大體等邊的三角形，這就是表示歡迎；如果他們只是看了你一眼，身和腳沒轉向你；這就是冷淡的表示。

　　有趣的肢體“會話手冊”

　　下面即為心理學家編纂的“會話手冊”：

　　瞇著眼---不同意，厭惡，發怒或不欣賞

　　走動---發脾氣或受挫

　　扭絞雙手---緊張，不安或害怕

　　正視對方---友善，誠懇，外向，有安全感，自信，篤定等

　　搔頭---迷惑或不相信

　　笑---同意或滿意

　　咬嘴唇---緊張，害怕或焦慮

　　抖腳---緊張

　　向前傾---注意或感興趣

　　有趣的肢體“會話手冊”

　　頭部姿勢

　　1.側向一旁---說明對談話有興趣。

　　2.挺得筆直---說明對談判和對話人持中立態度。

　　3.低頭---說明對對方的談話不感興趣或持否定態度。

　　肩部姿勢

　　1.舒展---說明有決心和責任感。

　　2.耷拉---說明心情沉重，感到壓抑。

　　3.收縮---說明在火頭上。

　　4.聳起---說明處在驚恐之中。

　　腿姿

　　蹺二郎腿一般是表示一個人不露聲色的觀望態度。

　　一個人如果蹺起二郎腿，兩手交叉在胸前，收縮肩膀，則說明他已感到疲倦，開會開膩了，對眼前的事不再感興趣。

　　如果一個人叉腿站著，說明他不自信，緊張而不自然。人們在一個陌生而不舒適的場合多半愛這么站。

　　如果一個人是收緊腳踝站著，說明他在發火，在千方百計控制自己。

　　有趣的肢體“會話手冊”

　　手部動作

　　手指叉在一起而面朝上的手掌---說明精力集中、果斷和有幾分優越感。

　　在耳朵部位搔癢癢或輕揉耳朵---說明對方已不想再聽你說下去。

　　用手指輕輕觸摸脖子---說明對方對你說的持懷疑或不同意態度。

　　把手放在腦袋后邊---說明對方有意辯論。

　　用手擋住嘴或稍稍觸及嘴唇或鼻子---說明對方想隱藏內心的真實想法。

　　用手指敲擊桌子---說明對方無聊或不耐煩（用腳敲擊地板同此理）。

　　用手托腮，直指頂住太陽穴---說明人家在仔細斟酌你說的話。

　　就是一般用手托腮---說明對方覺得無聊，想放松放松。

　　輕輕撫摸下巴---說明對方在考慮做決定。

　　手指握成拳頭---說明對方小心謹慎，情緒有些不佳。

　　手放在腰上---說明對方懷有敵意，隨時準備投入行動。

　　坐姿

　　手腳伸開懶洋洋地坐在椅子上---說明此人相當自信，對談話對象稍有些瞧不起。

　　騎在椅子上---這個坐姿說明對方抱有敵意，或在采取一種尋釁斗毆的自衛立場。

　　習慣坐在椅子邊上---說明對方不自信，還有幾分膽怯，在做隨時“站起來”和中斷話題的準備。

　　如果一個人使勁趴著桌子坐著---說明此人對話題很感興趣，也表現出幾分不拘小節。

　　>>>  更多精彩盡在39心理頻道

    39健康網專稿，未經書面授權請勿轉載。

（龔艷麗）

 從起床習慣看女人心理世界 男人很忙 究竟有何心理內幕 女人適當三八能緩心理壓力 心理專家力推的十種情感箴言 專家解讀笑背后的心理秘密 十個信號測你的心理衰老程度 心理密室解除女人內心的孤獨 減壓大比拼：哪種心理方法更實用 春季護膚也要講究心理戰術 上班族常對電腦需謹慎心理早衰！