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行為剖析

忍氣吞聲型人易患癌癥

分類: 行為剖析 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 09-16

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人類關于性格與疾病的相關研究,可以追溯到上個世紀中期。早有專家提出,共患某種疾病的人,其性格有類似之處。
  
  急躁好勝型的A型性格易患冠心病
  
  趙博士是某研究所最年輕的學術專家,去年體檢時發現左心室增大,今年初體檢時,又發現心電圖有改變。 醫生勸他休息,而他總是說忙。終于有一天,趙博士在辦公室突然發出一聲尖叫暈厥倒下,經搶救無效死亡。
  
  許多人認為趙博士死于忙碌的工作,也有人認為他是死于心臟病。但從心理衛生學的角度來看,趙博士死因之根本很可能在于他好強的性格。
  
  早在20世紀六十年代,美國醫學博士心臟病專家邁耶·弗雷德曼在診所里發現,來就診的冠心病患者所坐的椅子后腿下的地面上,有兩個凹陷。經過仔細觀察,原來是患者來診所候診時,心情都很急躁,抱怨候診的時間太長,往往把椅子兩條前腿翹起來,以椅子后腿作為支撐,并把自己的雙腿交叉起來,不斷地搖動或轉動著椅子,直到護士叫到他的名字為止。就這樣,年復一年,許多冠心病人都這樣搖晃,使地面形成了凹陷。
  
  在觀察研究了大量這類行為之后,弗雷德曼在1987年用4個單詞來概括其特性:易惱火、激動、發怒和急躁。這4個單詞中有兩個都以字母A開頭,于是“A型性格”這一概念從此出現。具有這種性格的人,雄心很大,有進取心,時間觀念特別強,整天閑不住,但易急躁,對人不信任,人際不融洽。
  
  弗里德曼和羅森曼等人經過長達20年的觀察研究,發現A型性格的人患冠心病是B型性格的1.7~4.5倍。后來,許多醫學研究有統計表明,85%的心血管疾病與A型性格有關。
  
  八成長壽老人屬于遇事想得開的B型性格
  
  弗雷德曼和羅森曼發現了易致冠心病的A型性格的同時,又把與A型性格相反的性格歸為B型性格。其實,生活中絕大部分人都是處于中間的位置,偏A型或偏B 型。現在,醫學和心理學界總結出了典型B型性格的特征———容易相處、不易激動,社交適應性較好,遇事想得開,不耿耿于懷。
  
  比如,《紅樓夢》第二十九回,賈母一干人去清虛觀,一個十二三歲小道士避讓時慌忙中撞上了王熙鳳。王熙鳳“一揚手,照臉一下把那小道士打了一個筋斗”,眾婆娘媳婦“都喝聲叫打”。賈母聽了,忙囑咐“別嚇著他”,并派人帶到跟前,叫他別怕,給他錢買果子吃。
  
  這里的描寫反映著賈母性格寬厚,遇事隨和。小說中,賈母平時少病少災,享年83歲,在當時可說是“人瑞”。近年來,國內一些研究部門對上海長壽老人做了一系列性格調查,發現長壽老人B型傾向的性格占83%;A型傾向為主的占14%;而C型、E型性格則與長壽無緣。
  
  忍氣吞聲的C型人患癌癥的危險性比一般人高3倍
  
  與賈母性格不同,《紅樓夢》另一個人物迎春是大觀園眾小姐里最懦弱的一個,她平日不善言辭,不喜歡出風頭,時時處處與人為善。讓人又氣又好笑的是,她的乳母偷了她的首飾去賭錢,她都不敢追問,事發了,乳母的子媳玉柱兒媳婦還欺負她。丫鬟為她抱不平,爭吵起來,她勸阻不住,便“自拿了一本《太上感應篇》來看”;在抄檢大觀園時,她的丫頭司琪出事,要被趕走,求她說情,她也不敢去;迎春的性格悲劇最終被發揮到極致,便是被父親隨便嫁給了禽獸般的孫紹祖,結果 “金閨花柳質,一載赴黃梁”。
  
  如果從現代心理衛生學的角度來看,迎春的性格應該是C型的典型。C型性格在20世紀80年代由德國心理學家首先提出。其認為,C型行為的主要特征為:童年形成壓抑,如幼年喪失父母,缺乏雙親的撫愛;行為特征表現為過分合作,過分忍耐,回避矛盾,自生悶氣,過分焦慮。
  
  北京大學心理學教授沈政說,這個類型性格的人忍氣吞聲、逆來順受,往往過度克制自己,壓抑自己的悲傷、憤怒、苦悶等情緒。在生活中,這類人往往屬于“大好人”、“與世無爭”的人。這種人在遇到挫折時,其實內心并不是無怒無恨,只不過強行對自己進行壓制罷了。
  
  C型人的抑郁心理打亂了體內環境平衡,干擾免疫監控系統的功能,不能及時清除異常突變細胞,這類細胞是極易引發癌癥的。所以,醫學專家以英文Cancer的第一個字母C為這種性格命名。C型性格者患癌癥的危險性比一般人高3倍。
  
  孤僻寡言D型人最易患心臟病
  
  D型性格的人是孤僻型,往往沉默寡言,待人冷淡;缺乏自信心,有不安全感;性格孤僻,愛獨處,不合群;情感消極,憂傷,容易煩躁不安。
  
  1998 年,比利時心理學家德諾列特首先報道了D型性格的特征,并發現具有D型性格的人易患心臟病和腫瘤。德諾列特在一項心臟病康復計劃中,對319例進行5年的跟蹤觀察發現,具有D型性格的人反復發生心絞痛或心肌梗死的幾率為52%,而同年齡組非D型人的發生率僅12%,因此確定D型性格是使心臟病反復發作的一個危險因素;此外,他根據對其他246例觀察6~10年的結果,發現D型人發生癌癥的幾率也有明顯的增加。
  
  2005年,荷蘭的研究人員,對剛接受過心臟支架手術的近900名冠心病人的調查發現,D型性格的病人,在接受手術后的6至9個月內,心臟病再次發作或因發作導致死亡的人,是其他類型性格者的4倍。
  
  另外,在眾多身心疾病的研究中,還提到一種E型性格,這類型人大多感情豐富、善于思索、很少攻擊性,他們很少找別人的麻煩,情緒較為消極,自我評價偏于悲觀。
  
  此類性格好發神經官能癥。生活中點滴小事就可引起這類人的焦慮,一有焦慮就又產生一系列生理功能紊亂,例如心悸、頭暈、頭痛、失眠等等癥狀。這種焦慮癥帶有一種波動性和不穩定性,故名之為神經質型焦慮癥。
  
  北京大學沈政教授對各類型性格提出了以下建議:
  
  A 型性格者往往在事業上多有所成,如能注意調整身心,就能減少患病危險。A型性格的人首先是調適期望,實事求是估量自己,尊重別人,多聽別人意見,并以之修正奮斗目標;其次,注意勞逸結合,防備疲勞過度;再次,善與人處,少挑剔,戒急躁,多關心別人,建立良好人際關系。
  
  B型性格的人應參加集體活動;培養事業心,積極進取;多參加有競技內容的活動。
  
  C型性格的人首先應多交朋友,開闊心境,遇事及時向朋友傾吐,多參加集體文體活動等;其次,關心自己的同時更關心別人,在別人感到你是有用時,你就會體味自身價值,增強信心;再次,要學會認識自己的長處和短處,要克服回避矛盾和過分忍耐的缺點。
  
  D型性格的人改變離群獨處的習慣;多參加社會活動;多交朋友,培養興趣愛好;學會向他人傾訴。家人的關愛,有助于打開D型人的心扉,使他們能夠將內心中的惡劣情緒隨時排解和釋放。

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