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性格塑造

性格不合群平時(shí)如何改善

分類: 性格塑造 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 04-03

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  如何改變不合群的性格?性格雖然很多時(shí)候是天生的,是從小形成的,但是這也并不代表不能改變,因?yàn)楹芏鄷r(shí)候我們可以通過一些方法和技巧幫助改善不合群的性格,這樣才更利于人與人的交往。

  1、學(xué)會關(guān)心別人

  如果你期望被人關(guān)心和喜愛,你首先得關(guān)心別人和喜愛別人。關(guān)心別人,幫助別人克服了困難,不僅可以贏得別人的尊重和喜愛,而且,由于你的關(guān)心引起了別人的積極反應(yīng),也會給你帶來滿足感,并增強(qiáng)了你與人交往的自信心。

  除了關(guān)心別人以外,有了困難你要學(xué)會向別人求助,因?yàn)閯e人幫助你克服了困難,你的心理當(dāng)然就會從緊張轉(zhuǎn)為輕松,這不僅使你懂得了與人交往的重要性;而且由于你的誠摯的致謝,別人也會感到愉快,這就溝通了人際之間的情感交流。

  2、學(xué)會正確評價(jià)自己

  在人際交往中,你對自己的認(rèn)識越正確,你的行為就越自然,表現(xiàn)也越得體,結(jié)果也就越能獲得別人肯定的評價(jià),這種評價(jià)對于幫助你克服自卑和自傲兩種不利于合群的心理障礙是十分有利的。

  此外,人在評價(jià)別人時(shí)難免帶有主觀印象,結(jié)果常常因此而"失真"。比如,人們常常根據(jù)對方的一些個(gè)人資料(如籍貫、職業(yè)等)來推斷此人的性格,如認(rèn)為會計(jì)總是斤斤計(jì)較,小氣萬分的。這種錯(cuò)誤的人際知覺,當(dāng)然使你難于與人和睦相處。因此,只要你能認(rèn)識到這些人際知覺中的偏見,并不為之所囿,你就能合群了。

  3、學(xué)會一些交際技能

  如果你在與人交往時(shí)總是失敗,則由此而引起的消極情緒當(dāng)然會影響你的合群性格。如果你能多學(xué)習(xí)一點(diǎn)交往的藝術(shù),自當(dāng)有助于交往的成功。例如,多掌握幾種文體活動(dòng)技能,如打球之類,你會發(fā)現(xiàn)自己在許多場合都會成為受別人歡迎的人。

  解決不合群的心理,那么就需要先注意調(diào)節(jié)自己的心理健康,因?yàn)檫@是左右自己在人際交往的關(guān)鍵,如果想要更好擴(kuò)展自己的交際圈,那么這些不合群心理是絕對要不得的,希望大家都不能忽視。

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