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網癮

你是否陷入網癮無法自拔

分類: 網癮 心理詞典 編輯 : 心理知識 發布 : 03-26

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  日前,《網絡成癮診斷標準》通過專家論證,將在全國各大醫院推廣。屆時,中國將成為世界上第一個出臺網絡成癮診斷標準的國家。你是否陷入網癮,無法自拔。

  你是否陷入網癮,無法自拔。將網絡成癮劃入精神疾病的范圍,引起了廣泛的討論。而心理專家指出,網絡成癮會影響正常的生活和人際交往,而通過治療,完全可以回歸正常。因此將它列入精神疾病,并不是歧視,也期許社會能正確對待這種心理疾病。

  目前,網絡成癮的具體診斷標準還未出臺,你是否陷入網癮,無法自拔。廣泛地說,是指個體反復過度使用網絡導致的一種精神行為障礙。而在過去的網絡成癮研究中,已總結出了網絡成癮的一些特點。符合下面三項以上,就屬于網絡成癮的范圍。

  你是否陷入網癮,無法自拔。自我診斷。

  1.每天上網時間8小時以上,而且越來越長,無法自控。

  2.行為反常,比如逃學或曠工、廢寢忘食、不與人交往、對人冷漠、脾氣暴躁、關機后煩躁不安等。

  3.經常在網上與陌生人聊天,甚至發展到通電話、約會等。

  4.電腦里常出現暴力、色情、賭博等圖片。

  5.有說謊隱瞞上網的情況及程度的行為。

  6.寧肯借錢上網或甘冒一定的危險,比如去偷錢或偷用別人賬號上網等。

  網絡上很多信息,我們可以利用來增長知識,如果一味深迷,變成網癮,對于我們來說有害無利。

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