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網(wǎng)癮

三種方法 戒掉孩子網(wǎng)癮

分類: 網(wǎng)癮 心理詞典 編輯 : 心理知識(shí) 發(fā)布 : 04-08

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  如今基本上是每家每戶都有電腦,也因此,很多孩子從出生開始,就基本是與電腦為伍。而網(wǎng)絡(luò)對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)是有很大的吸引力的,因此很多孩子就會(huì)沉迷于網(wǎng)絡(luò)中無(wú)法自拔。那么面對(duì)孩子的網(wǎng)癮,我們應(yīng)該怎么辦?

  1.首先父母應(yīng)該負(fù)起責(zé)任來(lái)。父母應(yīng)積極與孩子進(jìn)行平等的交流溝通,加強(qiáng)對(duì)孩子的精神關(guān)懷。家長(zhǎng)應(yīng)該積極與孩子進(jìn)行平等的交流溝通去了解他們的內(nèi)心世界,如家長(zhǎng)可經(jīng)常與孩子聊孩子感興趣的事情,共同參與孩子感興趣的有意義的活動(dòng),尊重孩子的認(rèn)知,滿足孩子對(duì)精神之愛的需求,減少孩子上網(wǎng)的欲望。

  2.讓孩子去了解現(xiàn)實(shí)的生活。青少年需要充實(shí)的精神生活和豐富多彩的娛樂(lè)活動(dòng),釋放精力,調(diào)節(jié)情緒與心理,緩解學(xué)習(xí)帶來(lái)的壓力。所以,不讓他們上網(wǎng),就必須找到別的愛好代替,如打球、集郵、游泳、下棋、登山、旅游或戶外活動(dòng)等,讓青少年在活動(dòng)中、在參與集體生活中感受現(xiàn)實(shí)生活的真實(shí)與快樂(lè)。

  3.正確地處理孩子們之間的男女關(guān)系。創(chuàng)造男女學(xué)生正常交往的條件和途徑,進(jìn)行切實(shí)有效的青春期心理教育。針對(duì)中學(xué)生由于青春期性心理的萌動(dòng)對(duì)異性產(chǎn)生好奇而上網(wǎng)交異性朋友的行為,我鼓勵(lì)和支持男女學(xué)生之間的正常交往。我經(jīng)常利用班會(huì)課、集體活動(dòng),努力創(chuàng)設(shè)男女同學(xué)正常交往的條件。

  孩子上網(wǎng)成癮對(duì)于孩子的心理健康是有很大的危害的,因此大家在生活中一定要注意指導(dǎo)孩子正確上網(wǎng),因?yàn)榫W(wǎng)癮對(duì)于孩子的心理健康是有很大的危害,家長(zhǎng)想要幫助孩子戒掉網(wǎng)癮,那么不妨試試以上的方法。

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