工作如同橡皮雞肋，不僅毫無趣味可言，而且絕對挑戰(zhàn)人體疲勞極限……每天8個小時，有些人甚至還不止8小時，緊張、厭倦，又無可奈何，精神處在“被強暴”的狀態(tài)，因為理智提醒自己需要生存，所以拿不出勇氣辭職，日復一日，將近崩潰。嚴重的厭職情緒，堪稱對自己的精神強暴。

　　當厭職情緒來臨時，她們說：我真不想把工作做下去了！

　　王彥 26歲 住院醫(yī)師

　　我對現(xiàn)在的工作是非常不滿意的，歸根結底是我不喜歡干這一行。當初我高考填報志愿的時候，也是家里人強加給我的。爸爸認為醫(yī)生是一個受人尊敬的職業(yè)，而且對于女孩子來說又有保障。可我并不這樣，我的理想是當一個文學家，在文學的世界里我才能找到真正的樂趣。但是我畢竟辛辛苦苦念了五年的醫(yī)學，只有苦心堅持下。

　　可是，同事一個個忙著晉升、深造，我卻一點興趣也沒有！然而不努力學習就意味著我會是一個不負責任的醫(yī)生，我左右為難。由于擔心自己在工作方面不能勝任，有時我又想去考文學的碩士，然而做成一件事哪有那么容易的？所以我只有飽受厭職情緒的苦苦煎熬。

　　Lucy 24歲 主持人

　　老實說，我的厭職情緒源自我周圍的各種壓力。首先是我的父母，他們希望我像吳儀一樣的優(yōu)秀，這對于一個普通的女孩子來說有點困難。當然每個父母的都希望自己的孩子有出息，所以父母這種心情我可以理解；還有，在我這個行業(yè)里，競爭非常激烈，眼看周圍的同事都變成“金鳳凰”了，我的心里很是焦急，我非常喜歡主持人的職業(yè)，可現(xiàn)在的境況遠遠不是我所要的，在巨大的壓力下，我甚至產(chǎn)生了很幼稚的想法——逃跑，不做了或者干脆嫁人算了。不過正是這種厭職情緒，同時對我是一種動力，現(xiàn)在我在讀研究生，爭取自己可以做得更好。

　　厭職者的四大厭職理由

　　理由一：理想總是離現(xiàn)實那么遙遠

　　這類人一般有著遠大的理想，然而理想的實現(xiàn)需要一個過程，不是每個人隨隨便便就可以成功。當付出很多的努力，離自己的理想仍距離很遠時，厭職情緒就會油然而生：職位離自己想要的差一大截；薪水也不盡人意……當辛勤的耕耘遲遲得不到滿意的收成后，就把一切的煩惱轉移到自己的工作上了。

　　理由二：復雜的人際關系令我感到累

　　初跨入工作崗位的人最容易產(chǎn)生這樣的想法。因為相對于工作中復雜的人際關系而言，學校可以算是一片純凈的土壤，人都比較單純。可是一旦踏進了社會大學的學堂，你得在幾天之內迅速學會與領導、與你的同事相處，每個人的性格也不盡相同……如果你不能很好地處理這些問題，你的工作就難免因為情緒而受到影響。久而久之，身心疲憊的你，厭職情緒變得一發(fā)不可收拾。

　　理由三：沒有理由，就是不想上班

　　女性由于其生理期，往往會產(chǎn)生情緒性厭職——其實你的工作表現(xiàn)已經(jīng)很不錯了，而且也沒有什么過大的壓力，可就是莫名奇妙會感到做事沒有勁。比如受月經(jīng)的影響會產(chǎn)生周期性厭職，更年期的女性厭職的情緒更明顯。另外，由于社會的因素影響，女性屬于比較“感情”用事的，就是不想做，沒有理由。

　　理由四：我有一個溫柔的靠背

　　女性在工作的時候，往往會遇到各種各樣的壓力，時不時會產(chǎn)生不想再做下去的念頭。如果你有一個很愛你的男友或者是丈夫，當你向他們訴苦的時候，如果他們經(jīng)常說“不做事，我可以養(yǎng)活你，不做你就辭職！”而實際的境況并非他一個人做事你們就可以過得很好的那種，所以你不得不工作，但是你對他存在幻想，在心理上有退路，所以你有理由厭職了。