男人的名言是沉默是金，似乎男人自古以來就不善于表達自己的感情，不喜歡把什么事都說出來，男人在自己的愛人面前也很少說些讓人臉紅的話。其實，男人這樣并不意味著心理健康出現了問題，男人不喜歡展現自己的情緒變化是有原因的。

　　男人的幼年時期，他們的“特定”玩具是沖鋒槍、小汽車等。從小時候起，男人就被規定和一切硬色調的玩具打交道，培養所謂的堅毅、冰冷的“男人性格”。男人摔破了膝蓋，再疼也是不能哭的，因為我們的社會認為哭泣不是男人的表現。

　　父親在教導兒子時，通常會說：你要像個男子漢。至于什么是男子漢呢?社會給他設定了標準，就是不輕易流露感情，克制情緒。對女人即便充滿愛，外表也要不在乎，因為混跡于脂粉堆里天天圍著女人轉的男人，不像個男人。理想中的“男子漢”要做經天緯地的大事情。

　　在這種教育中長大的男人，學會了沉默。他們寧愿去酒館喝得大醉，或者埋頭拼命工作，也不愿輕易向人訴說生活的憂傷，因為，男人有“必須像個男人”的壓力。

　　再有，男人在社會生活中殘酷廝殺和競爭，回到家后，只想休息身心，不想過多地表達感情。這可能和兩性參與社會競爭的程度有關，即傳統觀念認為，一個女人在社會生活中不成功，可以天經地義地在丈夫的庇護下生活，但男人只能直面嚴酷的生存壓力，這是他們變得沉默的重要原因。

　　看來，男人們不總是表達自己的情緒，是因為男人需要表現出自己的堅強和承受壓力的能力，夫妻之間，如果發現丈夫回到家后寡言少語的話，妻子可以和丈夫分享一些有意思的事情，這樣可以緩解男人的心理壓力，保持男人的心理健康。