戀愛中前任不放手怎么辦?在感情中，經常會去出現，前任苦苦糾纏不放手的問題，這樣對下一段感情，也會帶來很大的阻礙，所以下面心理健康專家，來為大家介紹，應對前任糾纏的幾個方法。

　　一，分手的時候不要猶豫不決，當斷則斷。

　　分手時，你的態度要堅決，分手就要分得果斷干脆，切忌拖泥帶水。有些人可能會給對方造成某種誤解，讓對方覺得分手只是一時沖動，貌似還有很大的可能會復合。

　　如果你在分手時態度夠堅決，夠堅毅，那么對方就可能對你徹底死心。最怕的是你要斷不斷，老是猶豫不決，給對方留下復合的苗頭和希望，這樣一來，局面就很難收拾了。

　　二，分手之后不要再保持任何聯系。

　　有些人在分手之后還和前任保持各種曖昧關系，其實這根本沒有必要。梧桐認為，分手后的兩個人，不可能成為普通意義上的朋友。分手了，就不要再有任何往來。這對彼此都有好處。

　　否則，老是藕斷絲連的，兩個人都不好重新開始另一段感情。就像王菲在新歌里唱的那樣，我們要互相虧欠，否則拿什么去懷緬。可是，生活不是電影，更不是歌曲。生活很現實，也很殘酷。

　　要想成功擺脫前任的糾纏，分手后就不要再與前任保持聯系，更不要再藕斷絲連。感情一旦結束，就徹底結束了。破鏡無法重圓，覆水亦難再收。

　　三，無視是對前任糾纏最好的處理辦法。

　　一個人若對另一個人徹底死心，最大的表現就是對那個人徹底無視。同樣地，面對前任的各種騷擾與糾纏，你其實可以選擇直接無視。眼不見為凈。惹不起總還躲得起吧。

　　實在躲不起，大不了和前任來個魚死網破，誰怕誰啊，對吧。當然，人終歸還是要保持理性與理智的，切勿盲目沖動。分手后，面對前任的糾纏與騷擾，你一定要堅持自己的立場，不要被前任的眼淚和糖衣炮彈妥協或屈服。

　　如果兩個人真的走不下去了，前任的糾纏必然會影響到自身的正常生活。所以，最好的方法就是表現出果斷絕決的樣子，不要因為怕傷害對方而猶豫不決，給前任希望。作為糾纏一方，也要調節自己的心理健康，既然分手了，就要學會好聚好散。

　　上面就是，面對前任糾纏不清的一些應對和解決方法，如果說你在生活，也一直受到這種問題的糾纏，那么不妨通過上面所介紹的這些方法和技巧，這樣就可以盡快的幫助自己，避免前任的糾纏。

推薦閱讀：該如何看待單戀呢？