妻子，母親，這些名詞只不過是我們在生活中的角色而已。每個角色當然都有它的一套社會規范、期待、和內在的要求，但不論我們扮演什么角色，我們都會有自己的需要和個性，而我們自己的這些東西，是不可能和角色完全符合的。所以我們要學會消除我們的心理問題，下面我就給大家說說解決全職太太心理問題的方案吧。

　　解決全職太太心理問題的方案之一：多重角色

　　全職太太往往會被認為是女人上好的歸宿，但是，單一的角色其實更容易讓人厭倦。心理學的研究發現，具有多重角色的女人，她的心理健康程度會處在一個更好的水平。比如同樣是職業女性，當事業方面出現問題的時候，已婚有小孩的女性會比單身女性應對更好。同樣是婚姻或孩子出現問題，有職業的女性要比沒有職業的女性應對更好。多重角色不僅沒有增大壓力，反而會彼此成為緩沖。

　　解決全職太太心理問題的方案之二：享受假期，回歸自我

　　角色，是當我們和其他人交往的時候產生的。當我們和任何其他人在一起的時候，總是會有某種偽裝。譬如一個人開始以為就自己在房間里的時候，突然發現房間里還有一個人，第一反應恐怕就是反省自己剛才有沒有什么不宜被人看見的舉動。

　　解決全職太太心理問題的方案之三：另類角色

　　誰說我們對角色的要求就一定要照單全收?既然是你在扮演這個角色，你完全可以把自己的特點輸出給角色，讓角色適合你。

　　比如我的一位女友，和老公一家同住，她在分析了家中成員的特點喜好之后，婚后從第一天起，就偽裝自己不會做飯，徹底放棄把“精通廚藝”納入自己角色的努力，而只在其他方面做一些讓步。現在婚后多年，公婆對她不僅沒有意見，反而特別滿意。在某些方面逃脫婚姻身份給自己的限制，也是一條出路。

　　以上這些都是解決全職太太心理問題的方案，只有我們學會這些解決方案，我們才能讓我們的生活更加的美好。