心理保健專(zhuān)家介紹說(shuō)，在生活中，購(gòu)物狂無(wú)處不在，一般被稱(chēng)之為購(gòu)物狂的大部分是女孩子，女孩子愛(ài)美愛(ài)逛街，不停的為自己買(mǎi)漂亮衣服，最后變成了購(gòu)物狂，其實(shí)她們的心理是有問(wèn)題的，下面我們就來(lái)看一下如何治療購(gòu)物狂。

　　1 藥物治療

　　藥物為短期治療方法，透過(guò)藥物減少患者的購(gòu)買(mǎi)沖動(dòng)。一般來(lái)說(shuō)，使用新一代的抗抑郁劑，即選擇性血清素再攝取抑制劑，這種藥在沖動(dòng)失控的病人里，最具療效。患者服用2至3星期左右，購(gòu)物欲會(huì)明顯消減。

　　2 寫(xiě)購(gòu)物日記

　　另外，是用各種方法加強(qiáng)患者的自我控制，如患者每天可寫(xiě)購(gòu)物日記，記下當(dāng)天買(mǎi)下什么、用了多少錢(qián)、在什么心境下去買(mǎi)、買(mǎi)回來(lái)后的感覺(jué)如何、有否買(mǎi)到不切實(shí)際的東西等，只要與購(gòu)物有關(guān)的行為、幻想、回憶、計(jì)劃等通通寫(xiě)下來(lái)，特別要寫(xiě)下因何種事件而令患者不再胡亂購(gòu)物，這樣便可分辨出能令他購(gòu)物的生活細(xì)節(jié)。如是者，醫(yī)生就可利用這些生活細(xì)節(jié)，策略性地減少患者的購(gòu)買(mǎi)意欲。

　　3 提示卡

　　可在患者的錢(qián)包里和信用卡旁放提示卡，如寫(xiě)上“你現(xiàn)在的力量和意志非常脆弱，你需要?jiǎng)e人的鼓勵(lì)，方可以阻止你現(xiàn)在的欲望”，提示患者別再胡亂購(gòu)物。

　　4 家人管收入

　　此外，亦可使用“沒(méi)錢(qián)政策”?；颊咴诎l(fā)薪后，錢(qián)就全都交給家人保管。每日只給患者50元至100元生活費(fèi)，并取消所有信用卡，不能取消的便給家人看管。

　　5 家人支持

　　醫(yī)生還會(huì)邀請(qǐng)家人做治療師，家人除管理患者的金錢(qián)，鼓勵(lì)患者外，日常生活中亦可放下工作，與患者聊天，減少患者的購(gòu)買(mǎi)欲。

　　6 建構(gòu)正確價(jià)值觀

　　讓患者知道“只可買(mǎi)有需要東西”的價(jià)值觀，并讓患者認(rèn)識(shí)他的購(gòu)買(mǎi)沖動(dòng)是沒(méi)道理、荒謬且扭曲的。如患者因病態(tài)購(gòu)物問(wèn)題，使其人際關(guān)系變差，又或因此而與家庭成員間發(fā)生沖突，醫(yī)生亦會(huì)替患者進(jìn)行家庭治療。

　　以上就是小編與大家分享的關(guān)于購(gòu)物狂的治療方法，有購(gòu)物狂心理的人們大多數(shù)情況下都是與自己的壓力大分不開(kāi)的，在面對(duì)壓力時(shí)我們要尋求其它健康的解決方法，而不是用花錢(qián)購(gòu)物來(lái)減壓。

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