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購物狂

購物狂或是患了心理疾病

分類: 購物狂 心理詞典 編輯 : 心理知識 發(fā)布 : 03-27

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  愛美是女性朋友與生俱來的本領(lǐng),可是對于生活中的部分女性來說,在進(jìn)入商場購物的時(shí)候,所產(chǎn)生購物行為的根本目的卻不是為了愛美,而是因?yàn)樽约旱男袨榈貌坏娇刂疲ǔ#@類女性往往是購物狂心理疾病患者。

  購物狂與過度消費(fèi)有區(qū)別

  當(dāng)今時(shí)下最流行的是團(tuán)購,看似很便宜的商品和誘人的宣傳,將許多人拉入了不理性消費(fèi)的行列。“每天上網(wǎng)第一時(shí)間就是先去團(tuán)購導(dǎo)航看看,碰到喜歡的火速搶購下來,當(dāng)時(shí)覺得特別劃算,可是事后不是沒有時(shí)間去,就是發(fā)現(xiàn)自己不需要了,于是常常浪費(fèi)了,加上網(wǎng)購的一些費(fèi)用,常常超出了當(dāng)月的預(yù)算。”上班族胡女士說“這種現(xiàn)象在我們公司的年輕女同事內(nèi)很常見。”

  據(jù)中國科學(xué)院心理研究所博士張雨青介紹說:“當(dāng)人無法控制自己的消費(fèi)欲望,而是進(jìn)入一種購物上癮、強(qiáng)迫自己消費(fèi)的狀態(tài)時(shí),這就不僅僅是一種過度消費(fèi)了,而是一種病態(tài)購物癥,在國外被廣泛定義為‘強(qiáng)迫性購物行為’。從心理學(xué)上來說,屬于強(qiáng)迫癥的一種,需要接受一定的指引和治療。這種病態(tài)購物癥和過度消費(fèi)的定義是需要根據(jù)專業(yè)的精神鑒定分類來對癥下藥。”

  對于這個現(xiàn)象人民大學(xué)心理學(xué)老師董妍有自己的看法:“如何判別購物狂心理和過度消費(fèi),主要原因有三。其一,收支是否平衡,購買得多但是在收支范圍內(nèi),那這是個人的消費(fèi)觀念不同。第二,取決于購物者是否高興。第三,是否干擾了正常生活,當(dāng)個人的消費(fèi)觀演變成一種病態(tài)的消費(fèi)方式,是會極大地干擾正常生活。如果這三條都滿足了,那就需要正視這個問題”。

  過度消費(fèi)是一種在欲望的趨勢下超過自己的能力購買部分商品,而購物狂買的不是商品,是情緒,注重的是“買”這個行為和過程,買回去以后往往產(chǎn)生罪惡感和后悔的念頭,但是又控制不住自己再去購買。這種癥狀在美國精神病學(xué)會制訂的《診斷與統(tǒng)計(jì)手冊:精神障礙》中,與強(qiáng)迫癥的癥狀基本吻合。胡女士是一種不合理的消費(fèi),超額支出則屬于過度消費(fèi)。而麗貝卡常常在“買”與“不買”中做自我斗爭,在后悔與自責(zé)中又控制不住地去購買下一個戰(zhàn)利品。

  現(xiàn)代生活方式與壓力的產(chǎn)物

  購物狂分為缺乏自制力的沖動消費(fèi)型、由嗜好變成沉溺上癮的過度消費(fèi)型、“耳根軟”的被動消費(fèi)型、減低空虛感覺的逃避消費(fèi)型、只愛名店的崇尚名牌型、因貪便宜而大量購買的瘋狂講價(jià)型等六種類型,每種類型的購物狂產(chǎn)生原因各有不同,但根源相似。

  在影片中麗貝卡曾經(jīng)說道:“生活本來是不美好的,購物可以讓我的生活變得美好。但是購物完之后生活又變回原來的樣子,所以我只有持續(xù)購物,才能生活在美好之中,這也是我發(fā)泄的一種方式。”針對這種癥狀,董妍說:“購物狂的成因有三點(diǎn)。首先它是生活壓力大的人群的一種發(fā)泄方式。當(dāng)部分人群在工作中承受了較大的壓力而無處宣泄時(shí),從大量的刷卡和購物中獲得快感成為他們發(fā)泄的渠道之一,因此內(nèi)向的人比外向的人更容易患上病態(tài)購物癥,因?yàn)樗麄兒苌傧蛉藘A訴無法融入團(tuán)體,只能選擇這種方式減壓。其次,這是當(dāng)今時(shí)代下一種過激的從眾行為。購物狂常常盲目的跟風(fēng),看到別人買什么就想自己立刻也擁有,導(dǎo)致經(jīng)常購買自己不需要的東西。”

  張雨青指出:“一部分購物狂的產(chǎn)生與網(wǎng)癮有關(guān)。有的購物狂沉溺于網(wǎng)絡(luò)購物,琳瑯滿目的商品被商家制作成精美的圖片展示,輕松點(diǎn)擊即可送貨上門,刺激了他們的過度消費(fèi)。這種癮建立在網(wǎng)癮上,讓人沉溺其中無法自拔。”

  快節(jié)奏的生活和層出不窮的購物方式,使得近年來中國患有病態(tài)購物癥人群越來越多,他們在購物中釋放壓力、尋找快感、獲得滿足,很少有人能意識到這是一種心理上的疾病,需要引起重視和疏導(dǎo)治療。

  治愈購物狂有方法

  減輕壓力是購物狂所需要進(jìn)行的第一步,只有認(rèn)識了壓力的來源,尋找到適合自己的方法,才能夠從根本上解決這個問題。增進(jìn)與周圍朋友的溝通,及時(shí)地排解焦慮和困惑,這樣購物狂獨(dú)自在商場血拼的機(jī)會將減少。

  董妍指出:“基于行為主義的方法是一種不錯的途徑。通過給購物狂制定購物計(jì)劃,盡量少帶錢出門。并且對于較嚴(yán)重的人群建議與心理咨詢師多溝通,可以和咨詢師之間制定一個協(xié)議,完成一個階段的協(xié)議再去制定下一個協(xié)議。”購物者還可以選擇結(jié)伴出行的方式,讓身邊的人督促自己合理消費(fèi)。

  除此之外,我們的女性朋友們也能夠在生活中,通過轉(zhuǎn)變自己思想觀念,換一種角度看問題的辦法,實(shí)行自我行為認(rèn)知的辦法去治療我們的心理疾病,這也是另外一種緩解自己疾病的方式,對我們的心理疾病有一定的幫助。

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