媽媽太憂郁對(duì)孩子有什么影響?憂郁作為一種心理疾病，在現(xiàn)在社會(huì)當(dāng)中，很多人都受到它的影響和傷害，而除了對(duì)當(dāng)事人會(huì)產(chǎn)生不利影響之外，研究表現(xiàn)，如果媽媽太過(guò)憂郁，也會(huì)在無(wú)形當(dāng)中，影響到孩子的身心健康。

　　媽媽太憂郁 青少年行為偏差高3倍

　　不快樂(lè)、不健康的父母，無(wú)法照顧好自己，當(dāng)然也無(wú)法滿足孩子的需求，這都容易造成仍在發(fā)展自我功能的孩子沒(méi)安全感、被忽略與過(guò)度敏感，進(jìn)而產(chǎn)生容易自我懷疑的自我形象，孩子不快樂(lè)的比例自然高，以后行為便容易偏差。

　　正向教養(yǎng)孩子 放大優(yōu)點(diǎn)、縮小缺點(diǎn)

　　給孩子適時(shí)肯定是很重要的。不管是父母或師長(zhǎng)，都建議找到孩子的優(yōu)點(diǎn)、多鼓勵(lì)，將優(yōu)點(diǎn)放大并把缺點(diǎn)縮小。從最簡(jiǎn)單的改考卷來(lái)看，歐美的教師通常會(huì)讓孩子看到他答對(duì)的部分;而國(guó)內(nèi)則多是以扣分方式來(lái)呈現(xiàn)，強(qiáng)調(diào)「你哪裡做錯(cuò)」，其實(shí)就會(huì)從小影響孩子的思考模式與對(duì)自己的看法，甚至開(kāi)始過(guò)度的自我要求與責(zé)備。

　　父母在生活中有多種需求和責(zé)任，可能會(huì)因此讓自己壓力過(guò)大變得憂郁，導(dǎo)致無(wú)法給予孩子正向回饋和符合孩子心理需求的能力，因此若發(fā)現(xiàn)自己或是孩子有憂郁傾向，都應(yīng)適時(shí)尋求專業(yè)協(xié)助。

　　希望每個(gè)家長(zhǎng)朋友，都能夠注重這些問(wèn)題，孩子的心理健康與你的心理健康，以及日常行為都是相互聯(lián)系掛鉤的，所以家長(zhǎng)們?cè)谄綍r(shí)生活當(dāng)中，也應(yīng)該注重自己的言行舉止，避免一些心理疾病出現(xiàn)。

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