心理保健專家介紹說，由于多動癥是生理、心理、社會各方面的因素共同造成的，因此要以心理治療及藥物治療為主，其他治療方法為輔的綜合治療方法，特別是家長和老師在其中起到至關重要的作用。

    然而，再有效的治療也不如防患于未然，從根源消除疾病威脅。多動癥預防首先要創(chuàng)造溫馨和諧的生活環(huán)境，采取豐富多彩的教學內容培養(yǎng)孩子的能力和興趣。其次要注意平時的飲食，多吃含水和維生素多的天然食品不失為預防或緩解本病的上策。

　　預防多動癥需注意的12個生活細節(jié)

　　1、小兒多動癥的防治要加強優(yōu)生優(yōu)育宣傳教育，避免孕婦情緒激動、上呼吸道感染等情況，孕期不能濫服藥，杜絕近親婚配，防止產傷。

　　2、防止頭部外傷及藥物中毒，小兒多動癥的防治要及時治療腦炎、腦膜炎等多種疾病。

　　3、兒童多動癥預防：孕婦應注意陶冶性情，保持心情愉快，精神安寧，謹避寒暑，預防疾病，慎用藥物，禁用藥物，禁用煙酒，避免中毒、外傷及物理因素的影響。

　　4、自小培養(yǎng)良好的生活學習習慣，按時作息，注意集中注意力的訓練，培養(yǎng)孩子的正確學習態(tài)度，培養(yǎng)他們的學習興趣，可以有效地做好小兒多動癥的防治。

　　5、做到生活規(guī)律化。家長、教師督促患兒遵守作息制度。在兒童吃飯、做作業(yè)時，家長要控制環(huán)境，不要主動去分散他們的注意，以培養(yǎng)患兒一心不二用的好習慣。

　　6、小兒多動癥的防治要注意學校和老師的影響。老師對兒童的教育方法欠妥，小兒多動癥的防治可引起兒童的逆反心理，從而誘發(fā)此病的發(fā)生，另外學校應采取豐富多彩的教學內容培養(yǎng)孩子的能力和興趣。

　　7、小兒多動癥的防治要注意平時的飲食。飲食應富于營養(yǎng)又易于消化吸收，多食用富含健腦和維生素類食物，少吃或盡量不吃含鉛多的食物、含色素、防腐劑的飲料和小食品。

　　8、孩子每日應飲用充足的水，不能用飲料代替水喝，兒童多動癥預防要經(jīng)常并多吃含水和維生素多的天然食品不失為預防或緩解本病的上策。

　　9、兒童多動癥預防還要創(chuàng)造溫馨和諧的生活環(huán)境，使孩子在輕松愉快中度過童年，要因材施教，切勿盲目望子成龍。

　　10、兒童多動癥預防要盡量避免孩子玩含鉛的漆制玩具，尤其不能將這類玩具含在口中。

　　11、滿足患兒的活動需要，對他們過多的精力要給予渲泄的機會。可指導他們參加跑步、踢球等有系統(tǒng)程式的體育訓練，同時要勸止一些攻擊性行為。

　　12、要求適當。一開始對患兒的要求不能與一般孩子一樣，只能要求將他們的行動控制在一定范圍內，隨后再慢慢提高要求。

　　實際上，對于學齡前多動癥兒童，其防治手段主要采用耐心開導及心理治療，盡量不要用藥物治療。切忌不對患兒苛責，否則會加重其行為問題的產生。把兒童活動控制在不太過分的范圍內就可以了。如獎賞性的條件反射療法，對多動兒童的非多動行為進行強化。

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