在我們的生活中，有的家長認為吃零食是一種不好的習慣，對身體是有害的，因此就十分的限制自己的孩子吃零食，或者是干脆就不買。當家長們帶著自己的孩子出去玩的時候，我們會發現很多的孩子對于別人的事物是非常感興趣的，甚至別人給了事物就會接受，吃掉。我們都知道這樣是不對的，如果是壞人給孩子的呢,對于孩子的傷害就大了。

　　那么怎么讓孩子拒絕對別人的食物的誘惑呢?

　　1.出門前要先備好一些食物帶在身邊。如果寶寶討要別人的東西吃，您可以拿出準備好的食物說：“媽媽這兒有，寶寶不要別人的”。以此滿足孩子的需要。

　　2.當寶寶看人家吃東西非要不可時，你不妨這樣試一試：

　　(1)告訴寶寶，向別人討要東西不好，大家不喜歡。如果想吃，跟媽媽回家去拿。

　　(2)爭取對方大人的支持，協同教育。應取得周圍鄰里的諒解和支持，當寶寶向他們討食時，請他們不要隨便就給，協同做好對寶寶的教育。

　　(3)轉移寶寶的注意力。可以帶寶寶離開，或用其他事物吸引其注意。如對孩子說：“寶寶，我們去看汽車”;“寶寶，你看那花多漂亮”。

　　3.平時注意給寶寶講道理。逐步讓寶寶懂得這是“自己”的，那是“別人”的。自己的東西可以自己支配，別人的東西不能隨便要，隨便吃。即使是在盛情難卻的情況下，寶寶也要征得大人的同意才能接受別人的食物。此外，在日常生活中，家長應培養訓練孩子學會控制自己的某些需要。

　　4.備存一些必需的食品。現實生活中，有些父母由于一味地強調不給寶寶吃零食，在這方面限制過嚴，反而增加了別人的食品對寶寶的誘惑力，致使寶寶“眼饞”、“嘴饞”，形成不良習慣。同時，成人要把握住分寸，不能用零食代替主食，不能有求必應，無原則遷就。

　　通過上面的介紹，說明家長們也不要過分的限制孩子的零食，可以適當的給孩子買一些危害小的零食吃。如果經常看到別的孩子吃，而自己吃不到，那么他們的心理就會不健康了。也許會偷錢去買，也可能會要別人的，這樣都是不對的，對孩子的危害都是很大的，家長必須要適當的滿足一下孩子的要求，杜絕這種事情的發生。