緊張型頭痛是現代都市人的一種常見的“都市病”。其發病率之高，可謂頭痛之最。大約半數以上的頭痛病人可歸入緊張型頭痛的范疇。工作的壓力、疲倦，以及頸部肌肉長期處于某一姿勢（如伏案工作和學習）是導致緊張型頭痛的主要原因。所以緊張型頭痛是心理與軀體共同“緊張”所造成的一種疾病。

    緊張型頭痛起病緩慢隱蔽，癥狀彌散，常為雙側頭部鈍痛或沉重、緊箍感。盡管疼痛并不嚴重，但往往延綿不斷，時輕時重，使人經常不得安寧，影響工作和學習，有時還會導致病人情緒抑郁或焦慮。 

    對緊張型頭痛治療的關鍵在于要消除緊張情緒，保持心理松馳，合理地安排好工作與休息至關重要。在藥物治療方面，大多數病人對一般鎮痛劑反應良好，如百服寧系列產品、阿米替林等抗抑郁。焦慮劑也有助于改善癥狀。 

    值得提出的是，不少治療頭痛的藥物以短期或間斷使用為宜，不易長期服用。長期服用會使療效逐漸減退，以致病人不得不逐漸增大用藥劑量。結果服藥越多，頭痛卻越發嚴重。這稱之為藥物回跳性頭痛，應加以避免。對偏頭痛患者，有規則地服用鈣桔抗劑（西比林、尼莫地平）等藥物能減少頭痛發作次數，減輕頭痛嚴重程度。伴有抑郁或焦慮癥的頭痛患者，同時服用阿米替林、百憂解等抗抑郁。焦慮劑有可能取得意想不到的療效。